家长经常会遇到这样的问题,就是孩子不听话、闹脾气,这时候打骂怕给他留下阴影,而由着孩子的性子又会惯坏他。
孩子不听话、闹脾气时都是在表达他的负面情绪,这时候家长需要认可他的情绪。过去家长们采用的做法通常是去纠正,也就是说,会直接指出孩子的错误,告诉他应该怎么做。但这种纠正往往会引起孩子的对立。比如孩子早上起不来,不想上学,家长讲道理只会让孩子产生对立。这时家长要做的是认可他的情绪,这样孩子会觉得有人理解自己,心情能得到改善,然后开始觉得情况似乎也并不那么糟。
在认可情绪的前提下,具体怎么做呢?这里有几个方法。
第一,引导新话题。在孩子表达负面情绪时,家长可以顺着他的兴趣去引导聊孩子喜欢的某件东西。比如当孩子不想起来的时候,可以聊聊学校里有什么孩子喜欢的、期待的活动,当话题引导出来之后,孩子的情绪慢慢就会减弱。
第二,为孩子建立一个“愿望清单”。很多孩子闹脾气不是因为被欺负了,而是因为自己想要的东西得不到。比如说看到心爱的玩具,父母不给买就会当场闹脾气。相比解释为什么不给他买玩具,家长可以告诉他把这件东西加入到“愿望清单”里,作为节日礼物。当节日到来,如果孩子从“愿望清单”里精选礼物,会更加珍惜这个机会。这不仅能避免孩子当场闹情绪,也能避免当场买礼物之后孩子出现“只要闹情绪就能获得礼物”的不良认知。
第三,用脑洞打开孩子的想象世界。如果孩子要的东西是不能给的,对孩子来说,解释原因他们也并没有相应的逻辑去理解,孩子只在乎你能不能给。这时候,现实中要的东西给不了,你可以给孩子一个美好的幻想,让孩子自己感到满足。
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