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《穷查理宝典》的不一致倾向

《穷查理宝典》的不一致倾向

作者: 立鹰 | 来源:发表于2019-06-21 21:52 被阅读0次

            为节省运算空间,大脑是不愿做改变的。也就是说即使知道我们的行为是错的,但是很多时候,人们都是倾向于固守僵化的习惯或者是结论,而不是做检查和改变。

            对个人而言,我也经常会犯这种错误,明明知道早睡早起,是一个有益身心健康的一个习惯,但是经常没有做好,尤其是早睡。明明知道每天做访事件事才是保持持续前进的力量,但却不能持久的坚持,用心的、有效的去反思整理。明明知道,看太多小说对自己没有好处,但是却经常忍不住诱惑。

            查理书中所提到的一种方式,防止养成比改变容易。既然已经有这么多坏习惯了,我们在尝试改掉这些坏习惯并不容易,但是防止坏习惯养成确是比较简单的。那么首先不做自己觉得不对的事。

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