关于安全感

一、关于安全感的四个误会

误会1：孩子黏妈妈，就是没有安全感

误会2：孩子安全感不好，全怪妈妈

误会3：妈妈小时候依恋关系不好，养孩子一定有问题

误会4：幼儿时期缺乏安全感，一辈子都会这样

二、给孩子安全感，你可以这样做

记住一句话就行：敏锐地感知宝宝发出的需求信号，及时恰当地响应宝宝的需求。我举几个例子。

安静——妈妈坐在沙发上，孩子在妈妈脚边的地板上，看看她，看看玩具箱，没吭声。遇到这种情形，有的妈妈说，孩子安静地待着，挺好啊。但你知道，孩子这时其实是想探索那个陌生的玩具箱，但勇气又不足。他需要你的鼓励和支持。这时候你可以先开口问：“宝宝，你想玩什么呀？去拿吧。”

哭闹——孩子跟另一个小朋友抢玩具，没抢赢，大哭大闹。有的妈妈在这个时候会拿另一个玩具去哄孩子：“给，玩这个吧，这个一样好玩的，看，还闪光呢。”可孩子还是哭个不停。你知道，孩子此时只想表达愤怒和伤心的情绪，他最需要的是理解和安慰。所以你可以抱着宝宝说：“你很想玩那个玩具，又不能玩，所以很伤心，对不对？妈妈知道。”

游戏——妈妈下班，好不容易能陪孩子玩一会儿。孩子在搭积木，搭了两层的小房子，正准备搭房顶呢。妈妈拿着绘本过来，跟孩子说：“宝宝，快来，妈妈给你讲个好听的故事。”你知道，孩子需要妈妈参与他现在的活动，而不是干预和打断。你或许可以帮宝宝递积木：“宝宝，你需要什么颜色什么形状的积木，我帮你拿。”

心理学家有一个好听的比喻，叫“情感舞蹈”，形成妈妈与宝宝之间的同步互动。生活中不可能一直是欢声笑语，关键在于你们的关系协调、节奏稳定。

妈妈在养育过程中，也要注意自己的情绪，如果累了、有压力了，不必独自一人硬撑。你可以寻求宝爸的支持，或者是寻求外部力量的帮助。孩子生活在一个生态系统里，许多因素影响着他的成长。