【篇一:认识自己】
有人说,旅行是为了饱览各地的风景名胜!而我想说,旅行不仅是开阔眼界,也是见不同的人和事物,见自己的好机会!
这样旅游的高峰期,人多车多,并不适合游玩,我选择去找朋友,聊天,谈心,去些小景点!近距离的相处,从对方的言行举止,我分明地看到了燕秋的底气和自主,还有她的随性!看到了镇君的自信、习惯、细致的洞察能力!当然,我也看到了她们的缺点,她们对我亦然!发现,检视自己!此时,我看分明地看到了那个还有很多不足的自己!感恩,生命中有这样可贵的“诤友”!
过去,我是一个对悲伤的歌、文、事物很敏感,极易伤感的人。那时便觉得,感受太深刻,太感性,不好呀!写东西对我来说不难,就想当一名作家!可发现自己才疏学浅、腹中空的,加之顾虑这样会不会使得自己变得更加敏感?于是,我开始把手机里所有的悲伤的音乐删除,换成乐观向上的、静心的歌曲,不再读悲伤的散文、小说,多读经典,慢慢发现积极快乐很多。即使再去看,悲伤的事物,都会及时调整,境由心生!“吾日三省吾身”。深知自己能量不足,我开始换圈子,主动交流,认识了很多正能量的朋友,发现自己的能量也在慢慢增加!此时,我看到了那个向上的自己!
从三月份开始学习践行易效能!叶老师说,先养成一个习惯开始,一个一个慢慢来。而我,偏偏一次性地开始践行:早起打卡、晨间日记、反思与改进、运动,还有早睡!前面四项都很好养成了习惯,早睡就时有做不到的!中间虽有些中断晨间日记、反思与改进、运动!因为一些原因,混乱、停留,却硬撑着早起!后来发现实在困倦的不行了,就开始调整,早睡一点,晚起一点,调整好!晚睡的时候,越来越少了!此时,我见到了那个说到做到,有坚持力,有毅力的自己!当然,也有不够高效的、拖拉的自己!
以前,总是晚睡晚起,第二天要上班,匆匆忙忙地起床做早餐,飞快的出门,路上人多车多,每次都很急地开着车,内心是焦虑的。。。虽有锻炼跑步,但多有半月、一月多三天打鱼两天晒网的,且往往都不能持续!还把很多的时间浪费在追剧上,经常一心二用!明明觉得很迷茫,很不喜欢这样浮躁的自己,甚至讨厌,却总抵制不住诱惑,改不掉这些坏习惯!直到遇到了易效能,在群、朋友圈每天打卡,列青蛙、清单,做安排规划,专注目标,渐渐忘记了追剧,这是我想要的状态!对于我这个只会想很多的人,最重要的是学会把一切大脑里想的事物记录下来,专心吃青蛙,行动力,效率提高了许多!每天都写晨练日记,只要一有时间,就记录下点滴,减轻大脑负担,思考改进和对策!运用工具,你真的能做到的比你想象的更多!此时,我看到了那个懂得反思,热爱学习,自学能力在提升的自己!
旅行:见自己——2017国庆真正写下了八大关注目标,清晰了,才有更明确的方向!原来在脑海中的凭空想象,仍然只有在梦里出现,从未有过行动和进步。原来你只是想而已!原来你只是梦见而已!原来你只是幻想而已!能找到人生有意义的方向,内心笃定许多!可,一下子找到了人生的三大重要目标,同时兼顾,发现力不从心,非常疲惫,又迷茫着!在学习易效能《人人必修的3堂时间管理课》后,我开始思考三大目标哪个最主要,哪个是眼前必须的,哪个是过渡阶段,哪个才是最终的人生目标!渐渐地,目标清晰很多!然而,心仍是有功利成分的,浮躁的!这不是我想要的样子,不是真正的我。“听君一席话,胜读十年书”!趁着国庆,我果断选择去广州,韶关,去见想见的人!两次和凌娟老师聊天,深入的沟通,这样有痛有泪的交流,挣扎,倔犟。。。。。。才明确了自己人生追求,终于找回了那个初心。我要不忘初心,因为不忍之心,这是尘封了多久的心呀!这才是我乐此不疲的根本动力呀,我选择,我愿意做正确有意义的事情!借用易效能的一句话:“谁坚持谁痛苦,谁享受谁快乐!”正确的愿景和动机,心定,平静下来,更开心,快乐,没有了之前的硬性压力和压抑!太过于功利的心,我知道对我并不合适!以助人的心态去多多分享,去输出,才能进步、提升,生命的成长才是最重要的!此时,我见到了那个有目标,有方向的自己!
旅行:见自己——2017国庆
【篇二:一点经典教育的心】
大二那年,开始接触传统文化、经典教育。多多了解,实践后,发现很多的实例!这次,在凌娟老师家呆了几天,再次验证发生在孩子身上的奇迹,也再次提醒自己:真正的、最正确的,最好的教育是吸收经典的营养呀!所谓“物有本末,事有终始!”当初并不想进体制教育,只是为了孝顺,但内心是郁闷的!但心念一转,便想:即使我无法做到那么大的改变,可我的存在能对孩子们有一点点促进、奠基,也就是有意义的呀!也许,会累,有困难,但不忍之心会让我去持续坚持!经典的力量是强大的,慢慢地,自然会乐此不疲!
有时候,输出是为了倒逼输入,多多读书,长养性情!需要练习,才有提升的!也许开始的输出很烂,但烂开始,多训练,好结果!记得大学的心理老师曾提到:折腾的人生,让你的生命更精彩;叶老师也说“愿你的生命灿烂如花!”以前,总觉得自己没啥能力,没啥目标,就这样安逸地过平凡的日子吧!过去二十几年好像是很苦逼的,错认的太多、失去的不少。过去已过去,未来是未知,我们能留住的只有当下,活在当下!很多人却误解为“行乐需及时”!堕落,呵呵。。。苦难是一笔财富!也许就是要经历这样的错认,我才有福气遇见生命中的贵人,才能这么早遇到!很多人,一辈子,可能都无法接触!因此,非常感恩生命中的每一个人,让我在学习和实践中,得到锻炼,才真正体会到“学而时习之,不亦说乎!”的内涵!在学习锻炼、反思中,对比过去的你,看到自己的变化,发现你的优势,收获成长的喜悦,这是难以言喻的喜!
姐姐说,北方的树叶,一到干冷的冬天就都纷纷凋落了!而在我们南方,湿冷的冬季,很多叶子还是绿绿的,让你似乎感觉不到一点秋冬季的气息!南方温度不会太低,但刺骨的湿冷天,比北方的干冷还要冷些呢!不知从什么时候起,迷恋上了落花、落叶飞舞瞬间的灵动之美——历经,春夏秋冬的洗礼,让自己的生命得到了最大的磨练和折腾,生命得到了升华,最后以曼妙的舞姿,画上了圆满的句号。“落红不是无情物,化作春泥更护花!”这才是灿烂如花的人生!愿,我们的生命灿烂如花!
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