每隔三个月我会给孩子测量一下身高，惊奇的发现每年3~5月是孩子生长的高峰时期，我注意给孩子加强营养，督促他出去锻炼。。。。。。遗憾的是那时没有学习艾灸，否则会长得更高。如果可以穿越回去，我一定要为孩子在春天艾灸身柱穴
日本针灸名家代田文志，曾于1938年在长野县小学为身体素质虚弱容易感冒，患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸身柱穴，连灸了一个月后，被灸学生的食欲、体重都明显增加，学习成绩也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。续灸半年后，一些营养不良、体弱多病的学生大都病况痊愈。这件事曾在日本引起轰动，其它许多地方的中小学校都效法施行，四十多所学校，三万多孩子接受了保健灸，效果显著。代田文志先生说“灸过身柱穴之后，不伤风了，食欲增加了，发育也好了，总之，健康状况改善了。
身柱穴被日本医学界誉为“小儿百病之灸点”
身柱，身体的支柱之意，适用于脑力不足出现的眩晕，中气不足出现的喘息，督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症，还常作为小儿强身健体的穴位。
《黄帝内经》:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣;”妈妈们，行动起来了！错过什么都不要错过孩子的成长呀！
1、用小金油从大椎推到身柱
2、小黄条灸身柱穴，每次10—15分钟，一周2—3次，有助于提高消化系统功能，另外一个重要的功能就是灸身柱穴可以有效增高长个
3、孩子上学不方便，可以使用懒人帖呀！
贴在身柱穴，记得3~4小时要取下来哈
一年之计在于春，祝我们的孩子们都有健康的体魄！
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