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早餐食谱【680-686】:高中生的早餐时光

早餐食谱【680-686】:高中生的早餐时光

作者: 水磨雪 | 来源:发表于2020-08-03 21:27 被阅读0次

❤早餐记录~~第98周

❤周一早餐

#早餐•2020年7月27日# 鸡肉番茄意面,火龙果麦片坚果酸奶。

不让下楼,买菜让社区包户干部买来送家里,不想太麻烦,先凑合着消耗库存吧。

❤周二早餐

#早餐•2020年7月28日#  汉堡,奶酪酱,烤鸡翅,黄番茄,青椒,葡萄,蔬菜鸡蛋汤。

自己烤的小餐包,一个没有生菜的汉堡包,加上奶酪酱,味道也很赞呢。

家里的冰箱里,显得有些空荡荡的,绿色的蔬菜已经没了,今天又开始第二次集中的核酸检测,社区干部们都很忙,再等等吧,看我还能变出什么花样(*^o^*)

❤周三早餐

#早餐•2020年7月29日# 蛋塔,豇豆沙拉酱,巴旦木,芒果酸奶。最后一碗自制的酸奶,想买的生菜一直都没有,目前只有豇豆可以算是菜

❤周四早餐

#早餐•2020年7月30日# 果仁列巴,煮鸡蛋,空气炸锅烤鸡腿,花生米,毛豆,香蕉,五谷豆浆。

没有绿色菜了,一把青豆来凑数,还好,饭没吃完,志愿者送来了三根黄瓜,直接洗干净给了孩子半根,就那么吃掉吧。

❤周五早餐

#早餐•2020年7月31日#  迷你培根披萨,蝴蝶结面包。火龙果香蕉奶昔,水蜜桃,生菜。

这个蝴蝶结面包,好看,又好吃哈哈,男孩子都不拒绝。

❤周六早餐

#早餐•2020年8月1日# 雪花煎饺,芒果,哈密瓜,芒果奶昔。

周末的早晨6:30起来,参加团建,不仅晨间完成了跑步,做了煎饺,而且跟伙伴们聊

❤周日早餐

#早餐•2020年8月2日# 煮鸡蛋,拍黄瓜,彩色馒头,紫米粥,香蕉。

疫情期间,食材紧俏,感恩蔬菜水果,平衡营养,确保健康。

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