早上看了一个自然人文纪录片《本草中华》,让我对中药感兴趣了,里面一句话也让我记住了:药的本意是让你快乐的。
"药"字在《说文解字》里的解释是"治药草,从草,乐声。"
"药"字的小篆看到这个字我们可以知道它是由草和乐组成。中医讲究"五音治五病",用不同的音乐可以治疗不同的疾病。中医用药不仅需要物质支援,更需要音乐的陪伴,心灵的升华。这也说明了我们心情快乐的时候,免疫力增强,不需要用到药了。
经济条件好了,污染重了,你的一日三餐都要认真思考吃什么。太多的疾病也年轻化。农村和城市的区别,农村没有灯红酒绿。最主要是睡觉早,不熬夜呀。睡觉的好处很多,要知道我们一天的三分之一时间都给了睡觉。当然,农村也有坏的一面,一般不生大病,如果生大病肯定是晚期。他们没有每年体检这个概念,就算生病,也先忍着,用自己不多的免疫力进行抵抗,实在不行了,才会去医院检查和治疗。
太多的人压力过大,导致得抑郁症的人大幅度增加。抑郁症患者单单吃药是没用的,还要心理医生的疏导。也就是我们说的药本意是让你快乐的。我们有可能看到一本书,听到一首歌,却能解救我们。
很多时候我们说心静的改变能快速恢复健康。不那么悲伤,给自己活下去的理由。
活下去的理由 活下去的理由 活下去的理由 活下去的理由 活下去的理由 活下去的理由 活下去的理由 活下去的理由
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