前段时间里，群里有小伙伴上班很晚，完成当天的作业已经很晚了。隔着屏幕都感觉她很累。
有时想一想吧，没有必要把自己搞得那么累，虽说人的潜能无限大，但我一直提倡在做事前，必须得考虑身体因素能不能承受。
本来现在的人就很不容易了，上班，加班、带娃，做家务，真的很难了。再去把自己逼得气都喘不过来，那样的日子是不太赞同的。在身体允许情况可以去完成，如果本来就已经非常累了，还是先好好休息一下再说接下来要做的事。
在最近这些日子里，在我所有的事项里，有些完成了，有些没有完成。这个不和别人比，昨天的自己比就好了。在去完成这些事项里，我得先保证了自己的身体承受能力范围内。在完成的事项时，有时候有客观原因，也有主观原因，当然有时也会有其它原因。
1、 客观原因
最近复盘时看到自己近两日一些事项里完成得有些差。比如近日的作业过完成情况，缓慢；还有运动上也是一周里有2-3天没有去完成。这是因为孩子在感冒发烧，每天要照顾他，然后也要陪他，12点左右才睡觉。
如果我还是一如既往地早上4：00-4：30起来，睡眠才4个小时，这远远是不够的，所以我必须先要保证在我的睡眠情况得到保证下才去进行，所以这几天的早起都在5点后。
起来晚上，步没跑，加上假期这几天，有两天在老家，一天住在同学家里，睡得比较晚，运动这一块是有一些懈怠的。随着年龄的增加，人的机能大不如前，得先把身体得到保证才能去说做其它的事。
不能因为过完成任务而完成任务，这是做事的敷衍也是对自己的不尊重。万事以身体为重，身体无法承受时就要先进行一个调节和调整，当然脚步不能停。慢下来，可以适当地放松，让身体和心灵得以片刻的休息。
机器转久了也会停下来休息，何况是一个人呢？
2、 主观原因
说完客观的，我们来讲一下主观的。主观的就是在能通过近期的复盘看到了自己似乎还是有些懒的状态。
在感觉有点累的时候，就想多睡会应该没事吧，时间在以后不是还有吗？这样想真的大错特错了。
自己这几天里没有完成的事项里，有时就是这样的想法。想想，其实有时候是可以做一下小的调整的，结果因为自己的懒字害了自己，不愿去做这件事，可到头来，啥事都没完时，自己又在那里懊恼得不行。
不是做不到，是这件事情对自己来说还不是特别重要，所以才没有很好地完成。假如这件事很重要，想方设法都会完成。
自己说了日更1000天的计划，这个对自己很重要，时间再晚都会打开电脑去写一篇。说明了这件事对我来说很重要，所以愿意花时间和精力去完成。
反之，就不会去做。主观的原因占比例是小，但也不能做或者在将来打消这个念头。
3、 其它原因
其它原因就是一些不可控的原因。比如一些突发的状况。比如自己前些时间里突然感冒，人很不舒服时，这样的情况下，自己是没有一点力气去做这些事情的。只想好好休息一下。
头昏沉沉的，一点精神都没有，这时，就很不想去任何事情了，也没有精神去做。不过，这样的情况是很少出现的。
4、写在最后
这是自己在近期的复盘中看到的问题，有必要进行一下反思和梳理，这将便于在接下的时间里去完成更多的任务。
不论是客观的也好，主观的也罢。去做任何事情时，必须得在保证自己的身体状况允许下才去进行。这也是我近期出现的问题时发现自己身体有恙时得出的。吃得好不如睡得好，在这之前，必须要保证良好和充足的睡眠时间。
这几天在调整中，昨天晚上回到家已经凌晨2点了，在这要的情况下，首先保证睡眠，不能按以前4点早起时间，得往后挪，所以这几天我早起的时间都比前些时晚。
不管它时间如何，必须是在身体允许情况下进行，这个是不能变的。想要变得更好，必须要做到劳逸结合，不能以一种方式去进行，这样会适得其反的。
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