我在大学时，曾经有过一段失恋的经历，刚开始的那几天并没有感觉到悲伤，我以为对我而言，这段感情就算是过去了。
但是等过了一个月，却开始想起就流泪，两个月三个月六个月，仍陷入反复悲伤中，我不知道该怎么办，做了很多事情提升自己却仍觉得自己真差劲。
我知道，很多人在失恋后也会像我这样，或者在恋爱中时就感到不自信。
不仅感情，与朋友的关系、室友的关系也会有很多困扰，害怕被别人讨厌、寝室关系难处理、对未来道路迷茫，很多很多。
有这么几本书，现在将它们推荐出来，我希望能提供帮助，带来温暖。
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《谈心》
这是一本收录三毛与读者书信往来的小册子。
来信者大多是年轻人，向她倾诉着各种成长与生活中的烦恼，她在回信中与之倾心交谈，帮助他们拨开人生的迷雾。
三毛也坦言：借着读者朋友的来信，看见了本身的不足和缺点，这些信件，是一面明镜，擦拂了我朦胧的内心。”
个人读书笔记
三毛的《谈心》对比她的《撒哈拉沙漠》、《梦里花落知多少》等书而言，并不为众人所知，不及它们有名气。
这本书很平实，当你开始读时，你就会觉得自己是那些来信者，因为他们遇到的烦恼，也许你也正经历着。三毛在她其他作品里，展现得如此的洒脱、真性情，你很难想象她回信时的样子，如一位长辈，与你谈心，为你解惑。
我将《谈心》推荐出来，你想要的答案与慰藉，需要你自己去寻找，愿你能得到温暖。
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《自卑与超越》
这是个体心理学的先驱阿德勒的代表作，阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。
书中作者他告诉我们，自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。
个人读书笔记
《自卑与超越》一书，里面的理念一直受到非议，个人而言，是比较赞同的。
我们每个人都有不同程度的自卑感，童年的经历、家庭学校的教育诚然对我们有极大的影响，但并不是环境决定人，而是人对环境的诠释方式决定着一个人，我们如何看待自卑的原因这点很重要。
该书中有一个覆盖全文的理念，无论遇到什么问题，与人建立合作关系就可以迎刃而解，合作也是人生的意义。
但不同的人能从这本书中得到什么，或是会不认同阿德勒的理念，一切等看了才知道。
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《被讨厌的勇气》
这本书是阿德勒哲学的衍生，但却比读阿德勒更深刻。
你是否常常对繁琐的生活感到乏味？为复杂的人际关系感到疲惫？为人生的意义越来越模糊难见？
你拥有了被讨厌的勇气，就有了真正幸福的可能。
个人读书笔记
《被讨厌的勇气》这本书，它是以阿德勒哲学为基础，以青年与哲人两人对话的形式写出，引导你随着书中的青年一步步思考。
自卑的人，拿不出改变生活方式的勇气，往往更愿意维持现状，且害怕前进。但这本书会带你一起探索自我，找到真正阻挡自己的原因。
“一切烦恼来自人际关系。”这句话我是认同的，现实生活中我们也正是一直被人际关系困扰着。
我们会因为人际关系中的竞争产生自卑，或期待得到他人的认可，或害怕被讨厌。就是因为我们害怕被讨厌，我们便臆想自己很差劲，先开始讨厌自己了。
这本书告诉我们，你要有被讨厌的勇气，你才有真正的自由。书中很多观点都让我有醍醐灌顶之感，直击灵魂，每次读起都会有不一样的感受。
我相信，这本书也能给很多人带来改变，拥有勇气。
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