过日子就像玩闯关游戏 读书笔记

过日子就像玩闯关游戏 读书笔记

一个人人格的强悍柔韧和弹性与灵活性，乃至创造性都来源于母亲的安抚和父亲的指引。

而我们进入到感情中，其中一个重要的目的就是称为彼此的再生父母，以修补在第一段原生家庭的残缺，我们会因为共鸣而在一起，因为我们需要理解，我们也会因为互补在一起，因为我们需要支持。

亲密关系的六个步骤：1、寻找，2、融合，3、共生，4、依赖，5、个体化，6、连接、内化。

婚姻的融合期：结婚第一年至十八个月

人之所以会有共鸣和互补两种需要，是因为人的存在需要从两个方面来修补自己，一个是补足欠缺的自己，一个是让没有机会发展的“隐形的自我”发展出来。

爱非牺牲与忘我，而是合作与共存

婚姻的筑巢期：结婚第二、第三年

画一幅共同的幸福蓝图

家庭的愿景与家规

一场争吵的必不可少三个要素：我们认为对方的蓝图和我们一致 我们的蓝图和我们内心的爱有关 我们以为我们已经讨论过，或者我们不需要讨论，或者我们认为自己没有所谓的蓝图

务实：共同生活的实用守则

7点:1、爱的表达 2、共度时光 3、生育计划 4、姻亲关系 5、夫妻之间如何谈钱 6、家居生活 7、幸福婚姻的建立

一个女人可以拥有幸福的秘诀就是做一个有“比较优势”的女人：我肯定不是最聪明的，也不是最有钱的，也不是最好看的，但是我比聪明的有钱，比好看的聪明，比有钱的漂亮又聪明，这就是我的价值。

在家庭中，一个女主人的重要任务就是为家庭财富的保值增值负责，而且懂得理财还有一个好处，就是可以与老公有很多共同语言。

如何沟通家务活：1、提出话题--不是控诉对方如何不好，而是告诉对方自己想知道对方生这么大气的原因）2、谈论做家务活的文化 3、谈论分歧时候的心理活动4、提出自己的困惑 回应也是这四步

附家务安排表格 时间安排表格

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婚姻的自我肯定期：结婚第三，第四年

外遇，因为婚姻没能容纳全部的你

婚姻的默契期：结婚十五至二十五年