当你见到雪漠很圆满却教别人放下时，心里也不要嘀嘀咕咕的，因为我也放下了，正是因为我放下了，才能得到更多的东西。如果我放不下，心里是一个小杯子，就永远只能装一点点水，不会有太高的智慧。放下是什么？是打碎杯子，把自己变成博大的洼地，这时，百川自然会汇集到你那里，你的人生也会非常圆满。换句话说，圆满的人生不是求来的，而是放下之后的结果。
一滴水如果被放入大海，与大海融为一体，就有可能永恒；如果你执著于这滴水，不想将它放入大海，它就会很快消失。
珍惜一个人，不要在乎他的情绪，更不要把情绪看成他的本质而否定他。尤其是家庭生活，夫妻之间就算有情绪，也不要上纲上线，不要鸡零狗碎地分析。如果你把一个本来没有的事分析成天大的事，家庭肯定会完蛋。
情绪过去就过去了，明天有明天的事情要考虑，所以，要永远安住当下。
做大事的人是看不出功利的，他永远都会对你非常好，而且他不是做成大事之后才对人好，而是永远奉献，永远想着怎么帮助别人，最后自然就赢得了世界。
明白自己是水泡，很快就会破灭，破灭前尽量在阳光下折射出绚丽的色彩，给世界留下一种美，并且保持自己的平常心，才是智者的选择。
佛在灵山莫远求，灵山只在汝心头，人人有个灵山塔，去到灵山塔下修。
无论做什么都必须形成生命常态，如果不能形成生命常态，你的成功就很有限。
我们每个人在确定梦想之后，都要选择一种跟梦想相符的生活方式，生活方式决定了我们将会成为什么人。每个人都不能贪婪，不能追求鱼与熊掌兼得，否则就只能一事无成。你必须根据自己的特点和喜好，选择一种适合自己的生活方式，不要盲目地模仿别人，甚至不要盲目地模仿你佩服的人。
对孩子的培养更是如此，绝不是“我叫你什么，你就必须做什么”，而是“你喜欢做什么，我就帮你做什么”。因为结合孩子的兴趣喜好去培养他，他才更容易坚持下去，只要长久地坚持，这种训练就会变成他的生活方式，成为他生命的一部分。如果能这样生活一辈子，他就必然会成为大师。相反，如果你强迫他照你的意思去做，他肯定坚持不下去了，也许坚持上一两个月就受不了了，最多坚持到上大学，当他大学毕业，有了工作，能养活自己的时候，他立刻就会像放飞的小鸟一样跑出去，寻觅他渴盼已久的自由。
很多孩子都是这样，他们本来可以有自己的生活，可以有自己的选择，可以在自己的兴趣爱好方面有一番成就，起码有一个让自己无憾无悔的人生，但父母的摧残破坏了这一切，让他们不能健康成长，最后就过早地夭折了。所以，家长一定要尊重孩子的兴趣喜好，帮他选择适合自己的生活方式，帮他进行智慧训练，不能做孩子生命中的暴君。
如果你的生活方式不好，就要勉强自己改掉它，勉强到一定程序，习惯成自然，你就会享受这种改变。（比如熬夜、看手机）
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