反思之一

今天是下定决心遗忘昨天的第一天，也是下定决心要改变自己的第一天。今天虽然只是有点小小的进步，能静下心来读书和写作了，但还有诸多方面是必须改变的：

第一，内心的情绪时常有着灰暗的时刻，焦灼感没有能真正祛除。一定要做到随时随地保持一颗超然的快乐心境，不必去为任何事情患得患失。

第二，对于时间的掌控还需要不断地完善，一定充分利用好每分每秒的时间。