又是阴天，心情却格外的祥和宁静。
翻看朋友圈，看到我的异国朋友又在晒美景，她是一个运动达人，也是一个积极快乐的人。晒美食，晒运动，晒她用不标准的普通话弹着吉他唱歌的小视频，每一种晒，都透着一种简单纯净的快乐和自由。
她每次散步的路线也是我熟悉我喜欢的路段，闭上眼睛，我都能看到那里四季的风景，可是，每次看到，却又有宛如初见的喜悦。
洒满落叶的木板小路
独自停泊的小木船
阳澄湖边的风景
金黄的银杏
小区门口的水杉
不同的文化，不同的年龄，在对自然美景的欣赏上，却有共同的眼光。
看着她朋友圈里这些熟悉的风景，这些我深爱的画面，不由得唤起我人在家里，心中是诗和远方的浪漫感情。
看了一多半的书
静静的看一会儿书，完成每天的读书任务。
及时的输入新的知识，不断打开视野，才能不让自己的思想和眼界局限于斗室一隅，不让自己陷于生活的琐碎和繁杂之中。感谢《微习惯.瘦身篇》这本书，本为减肥瘦身，却意外收获了让自己可以好好读书的方法，让我虽无意插柳，却意外的享受了绿柳成荫的快乐！
人类的学问在很多方面是相通的，哲学，美学，自然科学，佛学，心理学，有时候你会发现不同类型的书籍会对同一道理有大致相同的阐述，这就是条条大道通罗马的道理吧，不管走哪条路，最终都有可能达到一个终点，当然，前提是先让自己走在路上，只要出发，就开始接近目标了，但是原地不动，目标就只能是永远遥不可及的幻景。
keep上的运动记录
每天完成不同的运动内容，让身体和心灵同时活动起来，享受运动带来的快乐，也享受运动时心无杂念的感觉。
青春可以随时光溜走，健康和活力却可以用运动的方式拥有。皱纹可以爬上眼角眉梢，运动却可以让你避开横生的赘肉。
菠菜杂粮饼和菠菜馅饼
精神和身体都得到了抚慰，接下来该满足的就是胃了。
亲戚给的菠菜太多了，不想炒也不想做汤了，那就换个工艺，换种口味，早上做了菠菜馅饼，菠菜焯水后切碎，放了鸡蛋，粉丝，烙成皮薄馅大柔软鲜香的馅饼，吃起来不再有压力，反倒是享受了。
剩下的菠菜拌上虾仁，鸡蛋，胡椒粉，蒜沫和胡椒粉，再拌入玉米面和全麦粉，加上调料搅匀，电饼铛一烙，就成了表皮酥脆，里面咸香的杂粮饼，虽然图省事，没有好好整形，但味道却是杠杠的。
一个人静静的待在家里，随心随性的做自己想做的事儿，喜欢这种身上无病，心中无事的感觉，享受这种岁月静好的安闲与平和。
网友评论