调整对生活的影响

昨天买了一个线上课程，晚上睡觉就没有睡好，因为内心感觉并不值当，内心略感难受，想退款，静下思考，没有退款，并接受了它，花了点时间把状态完全调整过来了，心情又变好了。

通过这个事情，让我感受到了及时调整的作用，这让我突然我一个朋友，有好几次见他，他都会给你抱怨一件事，给他建议也没去执行，没有给自己调整，他知道觉得错不在他，他不需要改变，要改变的是他人，天天自己难受。

在物理学上有个概念，力的作用是相互的，同样的它也可能运用在其他方面，从自身改变，自己改变了，身边的人就会发生变化。