这本书主要讲的是柳比歇夫时间管理法，亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫是前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家。一生发布了70余部学术著作，一共写了一万二千五百张打字稿。在26岁时独创了一种“时间统计法”，通过记录每个事件的花销时间，从而提高对时间的利用效率，并获得了精确感知时间的能力。
记录
分类，事件，耗时
记录花费在某项事情上能够带来增值的纯时间。
统计
对花费的时间进行分类加总，日总结，周总结，月总结，年度总结。
分析
分析重点时间使用情况，找出耗费时间原因。
反馈
根据分析结果，消除浪费时间事件，计划下一阶段任务。
借鉴三个时间管理辅助技能
1.借助手机app.分类事件，记录时间花费，打造属于自己的学习成长体系。我给自己定义为三个重要事件：keep运动时间，阅读时间，看书时间。
2.用手帐做记录，对主要事件花费的时间分类，加总，找到时间的黑洞，让时间看得见。通过手帐日记录，周总结，月度加总。
3.充分利用碎片化时间。删除手机不必要的娱乐app。
1分钟碎片化时间记账，写清单。
5分钟碎片时间做整理，喝水，去洗手间。
10分钟碎片化时间贴墙根，搜集素材等。
时间对于每人是公平的，充分利用时间，找到热爱，走上超车道！
网友评论