每日调频
感恩：
我现在感谢什么？……
1.感谢爸爸昨天给我蒸的全麦馒头，谢谢，谢谢，谢谢
2.感谢加油站的叔叔帮我洗车，谢谢，谢谢，谢谢！
3.感谢车子带我去我想去的地方，谢谢，谢谢，谢谢！
4.感谢我可以吃任何我想吃的食物，谢谢，谢谢，谢谢！
5.感谢我的肝脏越来越好，谢谢，谢谢，谢谢！
6.感谢免疫力提升，让我感冒一天就好了，谢谢，谢谢，谢谢！
7.感谢老公拉的柴火，让我可以在家里取暖，谢谢，谢谢，谢谢！
8.感谢我拥有健康的身体，谢谢，谢谢，谢谢！
9.感谢朋友们对我的视频的点赞，谢谢，谢谢，谢谢。
10.感谢阿菊报单，让我有收入，谢谢，谢谢，谢谢！
11.感谢爸爸的免疫力非常好，感冒一天就好，谢谢，谢谢，谢谢！
12.感谢每天可以写感恩日记，感谢生命中所有的事情和行为，谢谢，谢谢，谢谢！
13.感谢每天五个一的打卡，谢谢，谢谢，谢谢
14.感谢你每天经营好自己的朋友圈，谢谢，谢谢，谢谢！
15.感谢每天能开开心心的活在当下，谢谢，谢谢，谢谢！
16.感谢老公的改变，让我们家庭更幸福，谢谢，谢谢，谢谢！
17.感谢弟弟能从西安回来，跟着老公一起做事业，谢谢，谢谢，谢谢！
18.感谢每天能处在开心快乐，喜悦和平中，养自己的浩然正气，谢谢，谢谢，谢谢！
19.感谢女儿住在姑姑家，认真学习打卡，谢谢，谢谢，谢谢！
20.感谢钱宝宝让我拥有你，可以去加油，买到我想拥有的东西，谢谢，谢谢，谢谢！
富足：
我是如何越来越富足的？……
喝水，
写感恩日记，
读书，
运动，
帮助别人
每日捕金日记
觉察每一笔金钱收入和支出时的流动，觉知当下的感受，提升与金钱的链接关系。
感恩金钱宝宝，希望任何的方式进入我的生命！
每天坚持写感恩与财富日记，养成好习惯，时刻觉知金钱 宝宝的能量，提升财富指数！
一起有爱又有钱，一起幸福又暴富 ！
你的支持就是对我最大的恩典！
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