《思考,快与慢》读书笔记

这本书是卡尼曼最新的一本著作，包含了卡尼曼一生大部分的学术观点和理论，可以说是他的思想合集。这本书介绍了大脑“双系统”的运作方式，并由此详解思考产生错误的原因、表现，并帮助我们反向思考，怎样才能让自己的思考更理性、明智。

人类在大部分时候是不理性的，这是因为人类的大脑有两套运作系统，系统1是快思考，快速但不精准，系统2是慢思考，缓慢但有深度。大多数时候是系统1快思考发挥主要作用，在系统1遇到麻烦的时候，系统2才会出面解决问题。认识了大脑的这种思考机制，能帮助你更有意识地在工作和生活中保持理性。

一，我们的大脑是如何思考的。

1.传统认为的大脑思考方式。

人们一贯认为的大脑运作方式，就是你可以控制大脑收集信息、推理判断的过程，实际情况并非如此。

2.大脑真实的运作方式。

大大脑是一种双系统的运作方式，系统1负责收集信息，快速但不精准，系统2负责分析判断，理智但是缓慢而懒惰，整个思考由系统1和系统2一前一后，独立运行，又相互配合来完成。

3.大脑双系统运作的特点：

这个系统的特点是，平时主要依靠系统1，它快速收集信息提供给系统，但运作是无意识的，系统2比较缓慢懒惰，一般不加分析就直接采用系统1的信息，只有在必要的时候，它才认真对待信息进行分析和判断。系统2需集中注意力，否则它的表演将被打断，思维一旦分散，整个系统2的运行会立即停止。

二，大脑思考会犯哪些非理性的错误。

大脑思考的缺陷，就是容易受到启发法的影响。启发效应会带来哪些错误呢？有三种是比较常见的。

一是系统1不听指挥带来的错误。启发效应一旦发生，系统2基本管不了，只能事后给系统1收拾烂摊子。

二是记忆引起的启发效应。哪个信息熟悉就感觉是对的，不管它是否正确。比如朗朗上口的广告词，容易记忆，产生熟悉感，人们很容易相信。

三是相信第一印象带来的判断错误。第一印象好，你对这个人的各项品质和习惯的接受度就会非常高。

这些错误，还会造成我们思考方式的一些问题，比如喜欢小样本，极端的结果更容易出现在小样本中，而且极端结果与数据之间根本不存在因果关系。

再比如不相信概率，反而相信某种感觉、假象、直觉。

三，大脑思考犯错的根源在哪里。

大大脑犯错的根源在于有三个天生的缺陷。

一是对于过去发生的事件，我们的大脑不可能全部知晓，只能用零碎信息来拼凑，好像这些信息就是全部事实，然后构建出一个连贯的故事，并信心满满地相信它是真实的，最大限度地忽略掉自己的无知。

二是对于长远的未来，我们大脑的预测基本是无效的。

三是短期内的预测，大脑也是不在行的。在当下发生的事情中，个人的直觉依然不可靠，人的判断还不如用某种公式去算。

四，在经济行为中大脑又会有哪些非理性表现。

卡卡尼曼发现了人类在经济行为中很多不理性的思维模式，比较典型的有三种。

一是厌恶损失，为了减少损失宁愿冒风险。

为了避免损失，我们经常采用非理性的思考方式。这是因为同等的失去带来的心理刺激，比同等的收入带来的心理刺激要大。赢得500块的高兴，抵不过失去500块的痛苦。所以人们面对损失，往往会选择继续冒险。

二是高估自己的所得。

经过研究，系统1总是喜欢已经见到的或者已经拥有的东西，认为它的价值更高，心理学上称为“眼见为实”。这就造成了一个效应：当人一旦拥有某个物品，他对这个物品价值的评价要比没有拥有之前大大提高。

三是思考中的框架效应。

框架效应是指，两种不同的表述，本来是一个意思，结果就因为表述方式不一样，人们觉得意思就不一样了。人们对此的反应也不同。

五，怎样才能克服大脑的这种缺陷。

1.提醒自己不要太在意第一印象，看人要长久地多观察，敢于不断地打破自己对一个人的看法，不断地对一个人产生新认识。

2.考虑问题的时候，要重视科学统计的概率，不要只依靠自己的感觉，判断一件事的时候，查查资料，看看有没有对这件事的科学统计。

3.看到一些宣传的文字、商家的标语口号，要仔细辨别语句中的含义，不受表面字句的干扰。

4.遇到事情不要着急下结论，要三思而后行，对自己的想法和观念更要时刻冷静反思，不要冲动地做出判断和下结论。特别是，当自己对某一件事很容易地得到了某种结论，就要小心了，此时应该不满足于这种结论，再想想还有没有什么别的可能性。

5.在这个信息爆炸的时代，尽量用一些方法多给自己专注的时间，充分调动系统2来深入思考，不要因为精力不足，而轻易做出错误的判断。

《思考,快与慢》读书笔记