作家马丁有一句话：“真正的自律，不是往外，而是往里。”
一切的自律，本质上都是思维上的自律。
唯有思维上自律起来，外在行为的自律，才会变得水到渠成。
《你有多自律，就有多自由》里有这样一段话：
“自律的意义，是凭借强大的意志力与坚持，去制定一套属于自己的做事原则，去建立稳定、规律的节奏和秩序。
只有这样，一个人才能获得真正的自由。”
作家马丁有一句话：“真正的自律，不是往外，而是往里。”
一切的自律，本质上都是思维上的自律。
唯有思维上自律起来，外在行为的自律，才会变得水到渠成。
《你有多自律，就有多自由》里有这样一段话：
“自律的意义，是凭借强大的意志力与坚持，去制定一套属于自己的做事原则，去建立稳定、规律的节奏和秩序。
只有这样，一个人才能获得真正的自由。”
本文标题：周末的时光
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