（阳阳四岁六个月）
一直以来我们就认为让阳阳参与做饭是培养亲子感情、融入家庭生活的重要方式，近期几乎每天阳阳或多或少都会至少参与做一顿饭。
这天做饭前，我问：“阳阳，今天晚上咱们就用中午剩的米饭做点山药粥，你想来体验一下切山药吗？山药的感觉可跟其他菜不一样！”
阳阳：“好啊，我想试试，看看有什么不一样的！”
于是，我从冰箱里拿出山药递给了他，让他先简单的清洗一下，然后像他演示如何削皮，阳阳问：“妈妈，为什么你说要用这头削皮，而不用那边？”
我：“因为这两边的作用是不一样的，你可以试试，感受一下”
阳阳学着我的样子削了一下，兴奋地喊：“妈妈，我竟然成功了！”
我也很兴奋：“哇，的确是，这是你第一次成功削皮！”
阳阳骄傲地说：“你是不是还以为我会像以前一样，不能成功呢？”
我笑了笑：“是啊，因为削皮并不是一件很容易的事！”
接着阳阳专注地接着削，我去冰箱拿东西回来看到他削的特别好又忍不住感叹了一下：“阳阳，你削地还真是挺好的！”
没想到阳阳却说：“妈妈，你别打扰我了！”其实的确是，不给孩子过多的关注、不介入他的探索便是注意力培养的主要方式。
没过一会儿阳阳就削完了皮，再次清洗的过程中他就发现了山药黏黏的而且十分光滑，兴奋地用手又搓又捏的，让山药的黏液充分的沾满双手
“妈妈，真好玩，怎么这么滑啊？”
我：“我就说吧，感觉和其他的菜不一样，就是这么滑滑的！”
我俩边说阳阳边开始切，眼看就切完了，没想到他的小手开始挠手腕、甚至是手臂，而且黏液越往上好像越痒，阳阳忍不住做出要哭的样子：“妈妈，怎么这么痒啊？”
说实话我真不知道为什么，因为我从来没出现过这个问题，但是好像在哪无意中听过山药液会让人过敏让皮肤痒痒。
我赶紧和阳阳一起把手和手臂上的山药黏液洗干净，同时镇定地说：“阳阳，没事，应该就是山药的黏液让你感觉很痒痒，洗干净可能就会好很多。”
阳阳边挠边离开了厨房，一副很痛苦的样子：“妈妈，怎么还痒痒啊？”
我边帮他轻轻地挠边安慰道：“它也需要时间啊！轻轻地、慢慢试着转移注意力，妈妈相信一会儿肯定会好的！”我看他也没起疙瘩，只是被挠红了，想来应该也没什么事。
阳阳接着说：“妈妈，都怪你.”
我笑笑：“阳阳，试着转移注意力，例如玩点什么，你会感觉好很多的！”
阳阳一副很不高兴的样子：“那我玩点什么啊？”
我说：“你想玩什么呀？”
阳阳不情愿地说：“我想玩卡片”
我：“行啊，那你就玩会卡片，像你平时那样”
这时，虽然他还挠，但感觉已经没那么痒了，我便回到了厨房。
一会儿，听见阳阳叫我：“妈妈，你能陪会儿我来吗？”
我来到他身边：“妈妈来了，是不是感觉好点了？”
阳阳趴在垫子上，说：“好多了，只还有一点点痒，可是我心里还是有点难过，你能陪会儿我吗？”很欣慰阳阳总是能这么直接表达他的感受，这让我们做父母的少走了很多弯路。
我坐在他身边摸了摸他，过了几分钟，阳阳说：“妈妈，我待会儿不想喝山药粥了”
我：“你是担心山药还会让你痒痒吗？肯定不会了，我们不经常吃山药吗，都出现过让身体不舒服的情况，这次你是因为体验了做的过程，以前你都是直接吃！”
阳阳问：“妈妈，那你切山药手也会痒吗？”
我：“我以前没有痒过，不过今天手有点痒。放心吧，煮熟的和生的时候肯定不一样”“阳阳，妈妈得看看锅去了！”
阳阳：“你是不是担心会溢锅啊？”
我笑了：“是啊！”成熟的小大人。
因为就我俩，饭很简单很快就做好了，我问：“阳阳，吃饭了，是你自己盛粥还是我帮你盛？”
阳阳从走过来还是一副不高兴地样子，撅着嘴说：“你帮我盛吧！”
我刚盛一勺他就说够了，坐下用筷子搅拌着他的粥问：“妈妈，我这里怎么就一块山药啊？”
我：“因为我刚盛一勺你就说够了，山药肯定不会很多，你看看我，盛了五勺，山药够多的吧！”
阳阳竟笑了，夹起唯一的山药放在的嘴里。接着他自己又盛了好多次，对山药也丝毫没有抵触。
过程中，我看他情绪挺好了，就问：“阳阳，下次你还要切山药吗？别忘了妈妈常和你说的：一件事情至少有三种解决办法哦！”
阳阳边说边比划：“会啊，下次我就戴手套，这戴这戴这也戴”
我竖起了大拇指：“这注意真不错，要一直带到手臂上面，这样就安全多了！”
我们关于山药的谈话就到此为止了。等阳阳睡着了我特意用手机查了一下，切山药会引起手痒的原因主要是因为它的液体里含植物碱，就会引起皮肤痒痒，用醋抹手或是提前用白醋稍煮一下山药就可以了。等他醒来一定和他一起查一查！
其实在整个过程中我觉得我一直在坚持两点，一是镇定、平和的态度，不替孩子难过，更不要沉浸在他的情绪中。发生这样的事我也始料未及，但这并不是谁的错，而是生活中很正常的一次突发事件而已。他需要我的关注那就陪伴着他，如果我也替他难过或是沉浸在他的痛苦中，我想他的痛苦会加倍吧，以后面临更多不如意的时候他又该如何应对呢？
二是给予他鼓励。如《孩子：挑战》书中说：鼓励孩子，一半指的避免羞辱或过度保护的行为，从而不会令他们气馁。另一半指的是学会鼓励孩子，只要我们表达出孩子勇气和自我信念的支持，我们就鼓励了孩子。不管是鼓励他削皮、鼓励其转移注意力、鼓励再次切山药等，都是在告诉他：妈妈相信你！
第一次切山药20210130
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