胃真的爽人身上最大的情绪器官，当你不开心的时候她会用疼痛提醒你。你会消化不良。
我想疗愈我的胃，她过去吞下了太多负面的情绪，她没有能力消化这些情绪，所以很受伤。
曾经，我试着释放那些陈年旧伤，但每次回忆都会痛苦都会难过，都会想要落泪，我总感觉这样负面的情绪，好像永远也无法化解，她总是存在，无论我做多少冥想正念，做多少功课，都只管一时。
现在我渐渐明白，负面无法被消灭，甚至无法被完全转变。就好像天地有阴阳，人也有，情绪也应该有。电池还有正负极呢，只有一种能量，哪怕全是正面的，也是一种邪恶。
世界是多远的，人就是多元的，我应该正视我的悲伤，而不应该消灭它，她是我的七情六欲的组成之一，是我全部情感的七分之一。她必须存在，我应该一视同仁，不偏不倚。
我应该化解的是我对悲伤、愤怒，恐惧这些情绪的厌恶和排斥。我应当接纳他们。她们出现了，我就让她们住进我的心里来，静静的陪着她们或喜或悲。做一个冷静而又悲悯的旁观者。
50-100元 / 篇 | 《灯火如初》 投稿类型 散文、随笔、小说 投稿要求 1、投稿文须为原创，首发于“灯火如...
元士随笔，东海附言 附言：阅罢元士随笔《大儒》，感想如下：根据来源，赞誉可分为两种：一俗一雅。俗誉包括小人庸众及盗...
SubList分页-001-分页概述 SubList分页-002-需求 SubList分页-003-中文处理 Su...
这这这个！！ 一九考研刚刚结束！准备投身20的我还一脸蒙圈ing- - 考研是一场持久战-既然类比战争，武器得准备...
诗意随笔(九） 诗意随笔 文/@峡谷听风扬 红星闪闪枝...
我的银针盒 ——随笔 文韵/文 ...
HTML笔记汇总 【前端】-003-页面制作-HTML-HTML文档结构【前端】-004-页面制作-HTML-HT...
文/冷月秋风之随笔
文青之死 随笔 懒得打字
文/梦游娴静 随笔------ 写下随笔 是真的随笔 心在哪里跳动 手指就在哪里飞扬 没有格式 没有旋律 随心随意...
本文标题：003-元文ing-随笔
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dfqlodtx.html
网友评论