一直以来有想法要了解一下国学经典，最近心血来潮找了书开始拜读南怀瑾先生的《金刚经说什么》。一上来就读《金刚经》原文怕是读不懂的，所以决定从解读版开始。与其说为了寻找片刻宁静坐下来读书，不如说是书带给你内心的宁静，在先生通俗易懂的解读下，让心灵暂得片刻宁静。
大多数人对《金刚经》的第一印象是佛教书籍，一般人一听到佛，脑子里马上想到大殿上那个塑得发亮发光的佛像，认为只要是宗教便有故弄玄虚之疑。用南怀瑾先生的话来说，这种想法是“着相了”，我觉得用心理学上的词“思维定势”来形容也甚是贴切。（世界上的学科都是相通的，佛学某种意义上也是一门学科，佛学包含着心理学和人生哲学）。
流行词“佛系青年”常常带给人们一种误导，认为“佛系”心态是一种无论怎样都行，看淡一切活法的生活方式。实际上，没有任何观点支持人应该抛下“红尘”的一切去修行。书中举了一个例子，一个人，如果有事业有妻儿父母，结果要抛下这一切去剃发出家，这不是修行，是逃避，是不会修道成佛的。
整本金刚经都是在说如何让心“安住”，有点像现在人们所说的“活在当下”，但是又不一样。大多数人理解的“活在当下”是享受当下的生活，不要过着朝九晚五的生活，又渴望着别人的浪迹天涯。而“心”的安住是在当下的某一刻没有任何念头，把心中的思虑，情绪，妄想都停住。
当你真正能做到没有任何念头，只专注于自己的呼吸时，内心一股平和的喜悦会油然而生。就像冥想一样，把所有的注意力都集中在了呼吸上，长期练习，工作的专注力也在相应提高。更重要的是，此心安住了，没有浮躁没有焦虑，才能站在一个更高的角度辨证地处理工作和生活的平衡。
不一定要把它当成坚定的信仰，但是其中的观点确确实实给很多人的生活带来了改变，让许多人获得了内心的平和与喜悦。我不羡慕那种凡事雷厉风行的人，我更佩服那些具有人生大智慧，自带“祥和”气场的人，活得通透不是避世，而是更清楚自己想要什么。
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