不知不觉人到中年，
上有老、下有小，
身体也不再年轻，
工作上的拼劲不如年轻时候，
很多方面都需要精力，
这就是中年的现实情况。
记得刚30的时候，
我有些年龄焦虑，
怎么一下子就奔三了。
工作上一直没有提起来，
也觉得不甘心。
慢慢让自己平静下来后，
接纳了奔三的现实，
好好做产后恢复，
之后又要了个二宝。
如今带着两个孩子，
不知不觉奔四，
心态却越发平静和平稳下来，
我接纳了这样的现实。
我关注身心健康，
并在日常生活方式做修正，
我接纳生活中的各种琐碎的生活，
我也不断练习做家务的能力，
我想要好好照顾自己，
我也想要好好照顾家人。
当我沉下心来决定“好好生活”之后，
好像没那么焦虑了。
底层逻辑没变，
一切都不过是修行，
只是我变得更加的主动。
曾经听到的中年危机，
等真正走到这一步，
发现其中还好。
还是要有稳定的内核，
主动打磨自己，
拥有强大的内核才是关键，
主动地活着，
主动地创造，
臣服并感恩，
所有的不甘也都化为心甘情愿了。
感恩日记
1.昨天对自己的前半生做了个大回顾，中午接大宝的时候给爸爸打了个电话，跟爸爸表达爱与感恩，成长了的我能把“我爱你”说出口，能真诚跟爸爸表达感谢，在我人生那些个因果坎里，感谢有爸爸一直在，护着我；
2.感恩两个孩子选择了我当妈妈，每天每天我都感觉到很幸福，谢谢孩子们；
3.感恩温柔的先生，曾经我还没有成熟的时候很是暴脾气，感谢有先生一直在我身边陪伴着我，他是有智慧的人，用他的智慧与教养陪伴着我；
4.感恩公婆，我从怀孕开始，婆婆就一直很关心我的身体，生产后也帮忙找育儿嫂，我是很幸运的；
5.感恩学院的领导，很重视我，认可我的能力，我有很多的机会呢，谢谢。
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