苏苏周检视10月第1周

【苏苏周检视 10 月第 1 周］

没有反思的人生不值得过 -苏格拉底

苏苏周检视10月第1周

【10月青蛙检视］

1.继续发起21天早睡计划，本周基本做到，睡觉时间要调整

2.身体深度护理3次，已做了1次护理

3.瑜伽及跑步，完成目标

4.广州新元减资，已通知，下周跟踪

5.仓库改革跟踪，下周重点青蛙

6.成本核算确定方案

7.10月开票，已开元通，木门厂，下周安排交天力

8.《先知智慧》10.22-24

9.姐妹群见面

10.华老师大学讲座

11.断舍离文件，玄关

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【本周成果&温馨时刻】

健康：

一，早睡早起：

* 早睡   2    天

* 早起    6    天

二，健康早餐：1005，1007

营养爱心早餐

三，健康运动及护理

* 瑜伽：1004，1006

* 跑步：周一，三，五跑步计7.87公里

* 面膜：1004，1006，1008

* 深度护理1008

* 头发护理1005

* 健康调理1007

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效能：

苏苏周检视10月第1周

️ 坚持每日检视和规划

✍️ 坚持每日晨间日记记录点滴难忘瞬间

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工作：

苏苏周检视10月第1周

1.支付报销款

2.工作重复循环事件安排进ominifocus

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生活：

1.🤗带女儿从化游1004

苏苏周检视10月第1周

2.“家”人有约1005

苏苏周检视10月第1周

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阅读和学习

苏苏周检视10月第1周

1.阅读：《亲密关系》

2.每日一听：《放弃的艺术》《你的生存本能正在杀死你》

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休闲

阅读，舞蹈

苏苏周检视10月第1周

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社交

‍❤️‍‍❤️❤️‍‍❤️‍姐妹群交流，提高能量

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️检视：

［2016年  10 月  第 1  周，         ］

健康：8分。坚持一周瑜伽跑步交替运动，开始排结肠调理肠胃。

工作：7分。客观审视自己的工作内容及工作时间。

生活：8分。国庆期间在广州休息，陪伴孩子。

效能：7分。

学习：7分。

休闲：7分。

社交：7分。

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【2016年10月第2周，三只大青蛙】

新元减资

改革俯瞰

贷款资料准备好

️#分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！