抱怨的“不抱怨打卡日”（Z）

      周五，是写作营“官宣”的“不抱怨打卡日”。我毫无悬念地破戒了。自从一个月前看了《不抱怨的世界》这本书，时而有意识地默默加强对抱怨的觉察。坦白说，没有一天，是能做到没有抱怨的。我常常不知觉地掉坑里。孩子、老公、婆婆、某领导、同事，甚至地铁、陌生人、天气等等等，都可以成为我的替罪羔羊。

      儿子很喜欢来我办公室，只要答应带他来，他就特别雀跃和守规矩。晚上会自觉早睡，再三叮咛“妈妈你要叫醒我喔。”看到小小的他，为了达成心愿会如此自律，我甚感欣慰，不忍心辜负，尽量在能协调工作之余，来满足他。暑假相对清闲一些，正好财务检查接近尾声。我周四晚就答应他了。周五不到七点，他就醒来。我们轻轻松松愉愉快快地上班去。一切都处在顺流直到，9点半接到集团财务人员通知，还要过来收集一下凭证作为报告底稿。我心想，怎么还来啊！前两天不是已经搞完了吗？讨厌死了。乱了我的计划，原本可以放松一点。虽说孩子在，不会很大影响，毕竟还得应付一下他们。看，我抱怨了吧！我就有些不乐意了，当然表面隐藏得很好。这点小波澜我能做到不形于色，而且会非常配合。多身心不合一啊。（突然觉得，不应该时刻强求“身心合一”啊，成长中的我就是会经常“不合一”，不合一好处多多啊，哈哈）

      我原计划，在下周休假前，尽量把帐做了。跟业务员提前沟通协调，关联部分提前处理，避免受我影响。设想，应该也不会很多。誰料检查人员还要上门，出纳也是工作做得相当到位。居然，提前在企业端就把银行回单打出来了，导致我的结算工作比往常要提前。从工作的角度，这是一件好事。可此刻，我一点都高兴不起来。我反而心生埋怨，这家伙咋那么积极咧，讨厌！事情那么多，还要应付孩子，岂不是给我加压了吗？

    插播一下，突然觉察到，我潜意识对自己的不信任，不信任自己能在工作扑面而来的时候，还有能力让孩子很好地合作。我对他的信心，建立在相对的低压下。我更喜欢循序渐进，做有把握的事。这个模式，一如我带领孩子徒步上。和孩子的共闻上。马上给自己赋能，喜欢做有把握的事，也没什么不好。它是我与生俱来或者是，后天形成的特质，是我的一部分。“冒进”让我不安，我对“干扰”反应大是因为我足够敏锐，才容易感受到秩序感被破坏后的难受。正因为不断地掉坑，我才有机会觉察到，重新赋予解读。

    话说回来，由预期中的“闲”到预料外的“忙”，我的身体就自然开始紧绷，眉毛紧皱，表情严肃认真。对待孩子，我就无法松弛下来。开始对笑阅定规矩，“妈妈现在在忙，我需要你保持安静，自己画画或做别的，不要干扰我。”语气都开始变得生硬起来。其实，他已经比一周前，有进步。公司外的厕所，自己去。不需要我陪同。大部分时间，都在画画，剪纸，“盖章”，有时候兴高采烈地帮助我拿文件，送文件给同事。只是，偶尔会爬到柜子上去，有时候会爬到我凳子后面帮我按摩，偶尔会控制不了音量大声说话，甚至不穿鞋子在办公室跑来跑去。有时候需要我回应他。我期待他安静不要来干扰我，不要在我有事情的时候在我耳边喊“妈妈”，不需要我提醒就自觉穿好鞋子，不要激动。。。。。。我知道，我的期待，对现阶段的他来说有些难，但是，我就是情不自禁地提高对待他的标准了。本能开启抱怨他的模式。我认为自己没办法呀，我更忙了，办公室还有“外人”，我要避免显得自己不会教孩子丢面子啊。我真后悔，带他来。我需要高度集中，不想在繁忙时段还要耗费能量去应付他呀。当我想到，“狠狠地”使用儿子，让他清扫地板，抹桌子柜子，而他专心致志地投入时，我一身轻松。

抱怨的“不抱怨打卡日”（Z）

      认真做事，已经深深刻在我的身体里，成为本能。所以，我可以专注地高效地把事情最好。它是我的惯模式，也是我的资源。孩子的出现，他人的干扰，正好让它浮现在意识层面。帮助我以后更好地和它相处，发挥好它的正向意义。

      再说回来，来检查的财务人员，对我们的工作细致度多加赞誉，声称“这是她们工作最轻松的一家企业，所有都那么清晰规范。”在我以为接近尾声时，突然就提到说，要沟通一下“八大规定”的事。提到员工的聚餐问题。我解释，规定里没有明令禁止呀。这是正常的企业管理文化建设所需，咋能扣上“公款吃喝”的帽子。她们也表示理解，也认为没有问题，很正常，关键是她们某领导不这么看。没关系，只是探讨而已。

    我内心一阵怒火，看着自己痛骂。这该死的某某总，死板固执不通人情情商低不懂人心不体恤下属。也不多向我们的领导学习，庆幸他不是我们直属领导，不然哪有好日子过。我狂抱怨他，把之前工作接触的恨全倾倒给他。一下子把他刻画成一个工作狂冷血的坏人。我特别讨厌那些“刻板”、“死守条规”、“保守”、“没人情味”、“情商低”、“工作狂”、“自私自利”的领导。工作中就有两个。看到这些“词”，就觉得恶心。工作中，时常对他俩有抱怨。看，我有多不接纳自己身上的这些面向。我讨厌的，我都有。虽然头脑标榜自己人情味足，情商高，为别人着想，博爱，但这些只是文明的大衣而已，就像人类的进化一样，从野蛮演化而成，基因里遗传里隐藏着茹毛饮血的特质。

      夜深了，就复盘到此吧！两千多字里，还未把“不抱怨日”里的抱怨一道而尽，已收获满满的觉察啊！遇见越来越敏锐的自己，值得高兴！