手机“短视频”的毒，你中招了吗？

时间对于每个人来说都是公平的，时间并不会因为某个人的富有多而给他更多的时间，也不会因为某个人的贫穷而少给他时间。

每个人一年都是365天，一天都是24小时。但是，不同的人在这时间里会产出的结果却是天差地别的。

每天除了按部就班工作以外，那剩余的时间都会选择做些什么才不会虚度光阴呢？

那么，这就需要看个人追求的是什么了。有的为了提升个人能力，坚持学习；有的人为了多挣一些钱，坚持兼职工作；有的人为了有一个健康 的体魄，坚持锻炼；还有的正在处于迷茫期，还不知道自己应该追求什么？甚至不知道自己该干什么？偶尔也会跟风、随大流，看别人追求什么，就跟着追求什么，其实这都没有对错。

想着人和人的差距为什么这么大呢？而且这种差距，并不是家庭背景、权利财富或天赋带来的，而仅仅是我们对时间的掌控与追求。

平时下班回到单位宿舍，看到很多人下班回到屋里以后，吃着外卖，使用手机开始刷剧、追综艺、玩游戏、看短视频，有的坐着，有的躺着，各种姿势都有。看似是按时上下班回到家做自己喜欢的事很舒适、安逸的生活。其实本质上对我们的工作，提升自身能力没有任何的帮助，纯属于浪费时光，浪费青春。

自己也体验过在手机上刷短视频，有时候就随便刷一会儿，半个小时就没了；即使内心想着，看一会儿就关闭，可是不知不觉中半个小时、一个小时就过去了；当自己醒悟过来时懊恼不已，真的是浪费时间，浪费生命呀。

短视频这传播能力是极强的，且内容是五花八门、良莠不齐。这是抓住了受众的猎奇心理，且引导着受众一步步往下翻，内容的吸引力也很强，刷了一条还想再刷下一条。

也不得不承认短视频给我们带来的好处，比如，在短视频里我们不用思考，就能快速获得第一手的新闻信息、有趣的段子、实用的教学课程等等……。不过它给人们带来便利、娱乐的同时，也给我们造成了大把时间、精力的浪费。如果又不是生产者，不去直播带货挣钱，那只是单单的消费者而已。

一味的追求虚无缥缈的东西，对自己的能力提升没有任何的好处，还容易让人产生幻觉，以为现实生活本来就是这样。产品本身没有对错，而是要看个人使用产品时到底追求的是什么？

如果本身自律性不强，那么就会成为产品的附庸，被其控制奴役了。手机“短视频”的毒，你中招了吗？与其说是短视频有毒，不如说是自己自律性不强，没有学会掌控自己的人生。

可以尝试卸载手机的短视频APP，把更多的时间留给自己去做一些有意义、积极向上的事情。比如，阅读、健身、写作、与家人沟通交流，这样的生活看得见、摸得着，且自己也会更加充实与踏实。