反躬自省,夜晚来临,躺在床上的那一刻如果不拿手机而是像很久之前翻看几页书籍,是否会与现在略有不同?
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会平静安然的进入简单的睡眠状态,也会偶尔放空自己,享受一下纯净的安谧时光,做个冥想?很久没有切实体验过了。
手机与电视带来的感受如出一辙,看时全情投入,思绪随着映入眼帘的音调画面而上下翻飞,心与大脑便会一刻不停的制造很多故事遐想的空间,其实全是大脑铺垫,惯会制造情绪垃圾,抛出一包又一包,而后是不经意之间的生活状态。
目标导向,规律作息,晨起锻炼,曾经的自我警醒鞭策倒真的成了过眼烟云,惰性也可以培养生长,闪回坐标系,享受下内啡肽战胜多巴胺的喜悦。
想法总带我进入一个又一个五脏俱全的世界。无论怎样每时每刻的守候就像飞翔间隙的梳理羽毛,当窗理云鬓对镜帖花黄罢了。
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