先打卡

作者: 海沦 | 来源:发表于2023-12-07 23:51 被阅读0次

    【书名】沟通的本质

    【作者】【美】罗纳德·B. 阿德勒;劳伦斯·B. 罗森菲尔德;拉塞尔·F. 普罗科特

    【译者】黄素菲;黄成瑷

    【出版社】河南文艺出版社·读客文化

    【收获】

    1、鼓励详尽的阐述。在谈论自己的时候,人们有时候会有些犹豫,他们不确定别人是否感兴趣。

    因此,像是“再多和我说一些”、“我不确定我有没有理解”和“我正在听”这类的发言,都传达了你的关心和参与,能够鼓励对方详尽阐述。也许你会注意到以上没有任何一个例子是以问号做结尾,只要我们简单表示我们正在倾听,就能鼓励说话者给出详尽的阐述。

    2、鼓励发现。提出问题能鼓励人们探索自己的想法和感受。

    例如,“那么,你认为还有什么选项呢”可能会驱使员工提出多个创造性的解决方案,“你理想的解决方案是什么呢”可能有助于朋友探索更多的需求和期待。

    最重要的是,鼓励“发现”而不是提供“建议”,表明你对他人解决自身问题的自主思考能力有信心,这可能是你在沟通过程中,成为一名有效倾听者最重要的能力。

    3、尽可能地收集更多事实和细节。那些有意愿了解更多事情的倾听者,通常来说会比较受欢迎,只要问题不要太过私密,像是“那你当时做了什么”和“那她之后还说了什么”的问题,可以帮助倾听者了解全貌。

    一项研究发现,在家长同教师角色关系的对话中,以提问开头,接着再进入问题解决部分的教师们,被认为是更有效率的沟通者。

    4、真诚的问话(sincere questions)旨在了解他人,

    而虚伪的问话(counterfeit questions)旨在发送信息,而不是接收信息。

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