基础路线登顶
“会当凌绝顶，一览众山小”。攀岩运动以其独有的登临高处的征服感吸引了无数爱好者。攀岩运动是从登山运动中派生来的新项目，也是登山运动中的一项竞技体育项目。它集健身、娱乐、竞技于一体，既要求运动员具有勇敢顽强、坚忍不拔的拼搏进取精神，又需要具有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧，这样才能娴熟地在不同高度、不同角度的陡峭岩壁上轻松、准确地完成身体的腾挪、转体、跳跃、引体等惊险动作，给人以优美、流畅、刺激、力量的感受。
这个让我跃跃一试的攀岩运动终于在这个周末愉快的体验了一把。周末约上三五个好友一起运动，闲来无事，做什么好呢？一直想要好好体验一把的攀岩终于有空了，到了体验馆，观摩了正在攀岩的 运动爱好者们！
除了羡慕，那当然是赶紧自己动起来， 先是去体验了一把最基础的，对我而言真是没什么挑战，只是在掉下来的瞬间还是有点害怕。
结束第一波最基础路线之后，便去了没有人带的地区，一连三次在同一个地方跌倒，让我信心暴跌，感觉不行，这实在不适合我，早知道只玩单次体验一下就好。随后消极的坐在那里不断的观察，也大概知道应该是有技巧的，之前户外拓展的时候，教练告诉我们的，用腿使力，不要只用手臂。具体怎么用？显然我也是一脸懵逼的，理论和实践的差距真是太大了。
歇息了好一阵子，为了给自己再次找到点自信，我选择去尝试只比第一个稍微难度大一点点的攀爬路线，结果在意料之中，轻松完成了挑战，那究竟如何才能有更大的进步呢？也没有再过多的去纠结，继续前行吧，只有在实践中才能更好的找到答案，寻找技巧和方法，所谓实践出真理。
果不其然，这一次什么也没有想，原本卡在那里三次的坎，这里居然好无任何感觉的就攀过去了，就像那一块阻碍的岩石从来没有存在过一样，我很欣喜，也很惊叹，所谓的跨不过的坎，攀不过的岩，真的仅仅只是我们刚开始眼里的一粒沙子那么渺小，一会儿就将消失于当下。这一次的挑战，完成了一半，因为实在没有了力气，便放弃了。
但最终的结果是让人很开心的。一共体验两次爬到一半，便再无力气，休息了好一阵，开始和小朋友坐在凳子上闲聊，问他周末都会来这里吗？回答到基本一周来一次，爸爸带我来的，还得知爸爸每周会来两次，已经玩攀一年了。说完，小朋友便去了我刚才攀岩的那个道，只见蹭蹭几下就到顶了，汗颜！玩完后另外一个小孩也开始爬起来，因为是初学，孩子在中途因为体力不支，爬得都比较慢，在半途中因为一个石块儿，怎么也跨不上去而卡主，教练在下面鼓励，指导，但仍然没有跨越过那个坎，但弱小得孩子竟然在那里努力了大概4分钟没有放弃，悬在半空，一直努力。或许可以看作是很平常得事情，任何得训练都要经历这些，这样的过程或许会经历几百次，这可能是最基础的，但在我眼里为何会莫名的心酸呢？因为好久没有这样的感觉了，在一件事情上去坚持做好，遇到困难了不断的去找到问题，解决问题。我有多久没有动脑了？我有多久没有做成一件事情让自己有成就感了？
我也休息片刻后，便去了旁边的基础训练场地开始练习，偷师学艺。这个时候还没有几个人练习，我也在那里瞎爬。小朋友的爸爸来到场地，教起了另外的一次女孩子（因为看她攀得还不错，就主动教起她了),看来还是得多出去走走，说不定就遇上了贵人呢！哈哈哈~~~~
如果没有尝试，永远都不知道会是这样的结果
然而对于攀岩的基本技能，就是从这里开始了解到的。基本路线是什么？如何起步？如何调动重心？如何转身？攀岩不是靠臂力，而是协调动作~~所有的学习都是有方法的，然而我常常换个场合就会忘得一干二净，实属忏愧。在得知基本技能后，便开始不停的在攀爬，训练，短短一小时的时间，对基本功的练习让自己对攀岩这项运动有了很大的信心，每一次都是进步。所有的练习后看到的进步都是为自己找到自信的根本点。
愉快的周末，也尝试了新的事物。喜欢这样的自己，不断的去经历，去尝试，去寻找更好的自己！为了找回些很久没有的成就感，给自己制造更多的反馈，回到家立刻报名了想了三年依旧没有开始的游泳。中秋结束后的第一个学习，也极度有可能是离开杭州之前的最后一个线下学习的课程了吧！顺其自然~~~
基础训
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