跑完了就是赢了

跑完了就是赢了

每天下班都在纠结着要不要去健身房跑步，有时想着想着时间便过去了，不但浪费了时间什么都没干，而且回家又晚了。实在是大大的不好。

今天也一样心中又在犹豫着，一方面既想身体健康，减掉肥肉，另一方面又觉得太累了懒懒的不想动。

时间一刻刻的过去，我仍在想着想着，想到了曾经在路上看到过一位胖子，腆着个像十月怀胎的大肚子，走起路来呼哧呼哧的喘着气。又想到了自己以前圆鼓鼓的大肚腩，那份难受。想着想着心中一阵害怕，终于我下定决心收拾了包包，锁好办公室的门。去健身房。

换好了装，第一项就是跑步，时间为50分钟，速度调为11，开始十分钟觉得很轻松，十分钟过后慢慢的汗如雨下，小腿开始发酸，脚底板也有些疼。开始有了停下休息一下的念头。眼睛看着跑步机上跳动的时间与距离。心中默念着时间快的过，距离计数快点增加。挨过一公里，又一公里，到了6公里时心中慢慢有一丝欢喜，又一次的想休息。但最终还是忍住跑完了50分钟，9公里路程640卡里路。机器停了，心想再跑一公里吧加满十公里，于是又启动了跑步机跑了|公里才停。

跑完了步，又做了6组仰卧起坐，4组哑铃平举。直到双手及臂膀都酸了，才停止。回卫生间换了衣服回家。

一路上虽然腿累手累，但整个身体感觉很清爽。心情愉悦，似乎打了一个胜仗，今天战胜了自己，战胜了自己心中那份懶惰。跑完了就是赢了，赢了自己。