你是否把握了自恋的尺度？

图片发自简书A

在人类的基因里大多数都种植了自恋这种心理状态。自恋是一种自我欣赏、自我认可、自我保护的一种心理状态。这种心理状态可以让我们更加快乐，降低焦虑和抑郁，也不用担心没人爱自己，至少你爱自己。所以适当、适度的自恋可以让我们有更多的勇气和自信去面对生活的艰难困苦。凡事过犹不及，讲究一个度和范围。一旦自恋超出正常范围，就会影响人际交往和无法把自己的心空出一点留给别人。极度自恋的人也非常孤独，他们的心灵被太多的自己占据，容不下美好的其他事物和人，就像希腊神话故事中的美男子纳西瑟斯，爱上、迷恋自己的美貌，整日不吃不喝对着湖面欣赏自己的倒影，无法自拔。天地之间没有任何事物和人可以占据他的心灵，除了他自己，最终纳西瑟斯枯坐死在湖边。虽然这个是个极端案例，但也寓意着过度自恋的人舍不得放空自己，他们心里满满地心无旁骛地装着自己，其他事物都入不了他们的眼帘，所以极度自恋的人也往往非常孤独。