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周二聚跑

周二聚跑

作者: kindy_68d4 | 来源:发表于2019-06-11 23:18 被阅读0次

    姓名:kindy

    公司:陈工电控科技

    上海第499期 谦虚二组:要谦虚,不要骄傲

    【日精进打卡第 77天】

    【知~学习】

    《六项精进》0遍共65遍

    书籍全部读完第一遍

    《大学》0遍共46遍

    《通篇》0遍  共15遍

    《道德经》未读,第一章 共1遍

    《活法》已读3遍

    《京瓷哲学》读完第1遍

    《干法》已读1遍

    《活法二》已读完第1遍

    《扫除道》已读P8页

    【经典名句分享】

    不积跬步,无以至千里

    【行~实践】

    一、修身:(对自己个人)

    1、一天玩手机的时间尽量控制在3小时之内

    2、一周跑步不小于4次,每次不少于15km

    3、争取23点之前睡觉,5:30起床

    二、齐家:(对家庭和家人)

    关心父母,常去电话

    三、建功:(对工作)

    做好本职工作的同时,尽量完善其他工作。

    {积善}:发愿从2019年3月25日起2020年3月25日内365善事。

    0善,累计24善。

    【省~觉悟】

    最美好的时光,不是昨天,不是明天,而是现在的每时每刻

    【感谢】

    感谢跑团组织的活动

    【志愿】

    心之破,志于学,心学践,活真我。六项精进,一生精进

    【打卡始于20190325, 持续打卡于20190611】

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