本周作业：结合《高效能人士的七个习惯》中的一点，谈谈让自己最有收获的一点，举例说明
根据作业的要求，我就从《高效能认识的七个习惯》的第十章不断更新——平衡的自我更新的原则，也是习惯七不断更新来说。
开篇的三句话让我印象很深刻：“人生最值得的投资就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。”
从自己的实践以来觉得自己因为没有做好管理，本来年初制定的计划导致了发生重大的变化，身体也跟着遭殃了。在学习了习惯七不断更新，让我一下子重新认识了自己的所谓的知道都是表面的知道，没有真正的践行起来。
首先。自我提升和完善的四个层面：身体、精神、智力、社会/情感这四个层面。
身体方面：强化个人愿景（积极主动）本身的运动就不是很多，每天主要的运动成绩就是查看自己的运动步数，超过10000步还沾沾自喜，但是在夜幕降临之后躺在床上有开始自责没有好好的锻炼自己，说好的跑步又被搁置。
精神层面：强化自我领导（以终为始），应该要培养个人精神重建，最近感觉整个人都很累，提不起精神，做任何的事情都是很累，很烦躁，感觉做不完的事，干不完的活，每天都是拖着疲惫的身体回家。找不到让自己开心的生活方式，我一位高中同学告诉我，他感觉我没有以前的轻松了，跟我在一起感觉到我承受着很大的压力，之后我便告诉他，因为我换了工作部门，承担自己不熟悉的工作，加上是安全工作，真的压力很大。可是在这个世界上不光只有我一个人有压力，我应该要找回自己重建个人精神的系统，不能随便被外界干扰而惊慌失措。
智力层面：强化自我管理（要事第一）。自从离开学校之后，真的如书中所说的，生活里回到家只忙着看电视，在沙发上葛优躺，不再用心思考，不再写作。需要我们培养要事第一的习惯，认真审视自己的时间利用，应该用到做重要不紧急的事情上，实现“磨刀不误砍柴工”，身体力行，磨练自己的意志，所以觉得，易效能天使班的3.0让大家一起读经典是正确的，从我们不断的组我教育，不断学习事件知己解彼，俗话说“他山之石可以攻玉”培养自己的写作能力，让我们每周都完成输入到输出。目前自己践行中基本顺利，只是在做输出的时候都是在最后一天才能完成，需要改进。
社会/情感层面：强化自我螺旋式上升（双赢思维、知己解彼、统合综效）这关系到习惯四五六，从人及领导。移情交流和创造性合作的原则，是生活中的各方面的体现。美欧具体的大量时间的实践，只能身体力行从身边做起。
在介绍了七个习惯之后，让我们综合的了解到要运用到生活工作中，每个习惯都必不可少，每个层面更新都很重要。因为只有做好了平衡，才能取得最理想的效果。书中也给我们介绍了这个很生动的关系。
越是积极主动，就越能你在生活中有效的实施自我领导（以终为始）和管理（要事第一）；
越是有校管理自己的生活（要事第一），就能从事越多的第二类事务（精神层面）的更新活动；
越能先理解别人（知己解彼），就越能找到统合综效的双赢决绝方案（双赢思维、统合综效）；
越是改善培养独立性的习惯（积极主动、以终为始、要事第一），就越能在相互依赖的环境下提高效能（双赢思维、知己解彼、统合综效）；
而自我更新就是强化这些习惯的过程。
自我提升和完善的过程汇总勤勤恳恳，培养并从星自己的良知，必须利用“学习、坚持、实践”——再学习、再坚持、在实践，最终形成良性循环的螺旋式上升。
所以在践行的过程中，只有严格要求，自律，要求要完成的哪怕质量不好都要按时完成，烂开始，好结果。在学习之后，完成了章节的联系，让我对自己有了新的认识。
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