美文网首页
养生小知识

养生小知识

作者: 微享融Mr哲白 | 来源:发表于2022-05-16 13:04 被阅读0次

今天分享喝豆浆的七项注意:

1.并非人人皆宜:脾虚易腹泻、

          腹胀的人及遗精肾亏的人,不

          宜饮用豆浆。

  2.不能与药同饮:如四环素、红

            霉素等。

  3.不宜冲入鸡蛋:蛋清会与豆浆

            里的胰蛋白酶结合,产生不易

            被吸收的物质。

  4.不要饮用过量:饮用过多易引

          起消化不良,出现腹胀、腹泻

          等不适病症。

  5.不要空腹饮用:空腹饮时蛋白

          质在体内转化为热量被消耗,

          不能充分起到补益作用。

  6.切忌生饮豆浆:生豆浆里含

          有皂素、胰蛋白酶抑制物等

          有害物质,未煮熟而饮用,

          会发生恶心、呕吐、腹泻等

          中毒症状。

  7.不要保温贮存:在温度适宜

            的条件下,以豆浆作为养料,

            保温容器内的细菌会大量繁殖

            经过3~4小时就能使豆桨酸败

            变质。

相关文章

  • 2019-07-15

    【爱在厨娘——养生小知识第310次分享】 【爱在厨娘——养生小知识第311次分享】 【爱在厨娘——养生小知识第31...

  • 【养生】——养生小知识

    1、【养生又好吃的零食】 1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病;3.核桃-可秀甲;4.大枣-预防坏血病;5.奶酪...

  • ️ 【养生小知识】

    .. 红色入心:西红柿、红萝卜、枸杞、红枣、红肉椒。 .. 绿色入肝:芹菜、波菜,空心菜,西兰花等绿色蔬菜。 .....

  • 养生小知识

    本期与大家分享两段与生活密切相关的养生小知识。 一、拍打肘窝降火 早上起床,有些朋友可能会出现眼红肿痛、...

  • 养生小知识

    嘴巴告诉你的6个密码 嘴唇过白:嘴唇和下眼睑一样,属于黏膜,表皮很薄,因此能完全反映血液颜色,这就是嘴唇呈红色的原...

  • 养生小知识

    ❣什么叫内脏脂肪️ ❣️为什么你会觉得累️ ❣️觉得走路喘️ ❣️内脏被这么多脂肪包裹着,能不累吗️ ❣️内脏脂肪...

  • 《养生小知识》

    摘道家养生小知识选辑: 1、春天决不能生气动怒 肝应春,四季之首,主管全年。怒伤肝,春天生气动怒最伤...

  • 养生小知识

    养生保养知识: 养生不是今天背痛了,才想到来推背,腿疼了来做腿,胸胀了来按胸! 跟谈恋爱是一样的,不是你需要的时候...

  • 养生小知识

  • 养生小知识

    1、清肺:多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症; 2、清肠:多吃香蕉等水果和粗粮; 3、清胃:不熬夜...

网友评论

      本文标题:养生小知识

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dgtwurtx.html