今天课程内容——激发内驱力，让孩子收获学习价值感
激发内驱力，从"要我学"到"我要学"
1、找到合适孩子认真能力的"学习区"，让孩子获得心流体验
舒适区三圈理论：舒适区、学习区、恐慌区
2、帮孩子找到他的兴趣和能力优势
3、用使命感和意义感帮孩子提供持续动力
孩子缺乏学习主动性的底层原因
1、"正面语言"给孩子无条件接纳的归属感
2、"启发式提问"赋予孩子自主感
3、"激烈式刻意练习"让孩子产生胜任感
五步目标法：
第一步："谁说了算"——让孩子自己确立目标
第二步："跳一跳够得着"——目标难度适当
第三步："微小成就感"——让关键成果可视化
第四步："及时复盘"——适时修正目标
第五步："仪式感"——及时鼓励孩子
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