有些事情我们无法改变

作者: 每月读本书 | 来源:发表于2022-10-11 09:10 被阅读0次

昨天开始准备新课程，这次的课程由于是要开发个性化的课程，需要有外部的客户进行评价，这给我带来了很大的压力。

这个压力导致我产生了假期综合症，晚上工作完后，还是要拖延一会，做一点自己的事情，这样才能够入睡。

连续两天这样，导致第二天的精神状态不好，我就开始思考，为什么会这样？

结论：我做了自己不该做的事情

评价课程好坏这件事情，是我不能够决定的。

我仔细想了想，我能做的事情有两个。第一，认真开发课程，确保在自己现有认知的前提下，去开发出最好的课程；第二，课程交付后，由客户进行反馈，我进行调整。

而客户的评价好坏，那是客户的事情，我不管怎么做，都改变不了。

其他思考

如果我继续这样耗着，对自己的身体状况也不好。所以，我要采取以下措施：

第一，回家后，忘记工作。下班后，不再把工作的内容带回家，只是把工作的概况记录就好。

第二，回家后，享受生活。回家后，早睡早起；也不要浪费时间，下班第一件事情就是做好计划，然后按照计划去规划时间、执行计划。

第三，如果时间可以，可以早些来单位整理。

加油吧，尽力而为，放松心态，接纳不同。

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