每个人的一生都在人生、生命、生活这三个词里打转，如果搞不清楚她的涵义，终其一生都在困境里：
①人生：从出生到死亡的时间长度；
②生活：在整个人生里每个当下你所体验的就是生活；
③生命：在整个人生和每个当下生活里的本质。除了用呼吸、心跳来证明生物体征是活着的之外，生命的意义是人这种高级动物独有的精神内涵，是关乎“我是谁？”“我来这个世界做什么？”“我要如何跟这个世界连接？”这几个终极问题的探索者。
看起来每个人当下都在焦虑地忙碌着生活，是为了整个人生有意义：追求物质上过得好，精神上体验到成功快乐，而这个过程本质上其实就是在追求生命层面的价值和意义。没有体验到意义感的人生是虚度光阴，耗费生命，而体验的关键是每个当下的生活过得如何。
活在当下，全身心投入你的热情、运用好天赋，专注于一件事，感受到心流，那种美妙，就是生命最好的诠释。
当下即永恒。
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本文标题：人生、生命、生活
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