凌晨四点半醒来，心底突然冒出了上面那句话，内心感觉一股松弛，是一直紧缩的心突然轻松了，换做以前，想到这样的苦恼，该是泪流满面，心抽痛收缩着，进而愈发孤独。
因为这一丝一闪即逝的松弛，我想我淤堵的心疏通了！
我还快速排查了一遍身边的人，有能够吐露心扉的，但都隔着老远。想要相对坐着，不管说与不说，说什么都无所谓的，却没有。
可是我现在不在意了。
这就是接纳当下了吧。
前天晚上，我终于加了微尘老师的微信，因为看她的医案，让人感到神奇，她的舌诊好像洞悉了天机，让你无处隐匿，真正好的中医，她“同巫”，是能沟通天地的，一眼之下，她知道你的过去未来。中医治病讲究内求，生病是你性格和内心决定的，只有你内心做了断舍离病自然而去，否则再好的医生都治不好断不了根。
微尘老师的公众号叫“求医还要求己”。整个问诊的过程就像她的文字，简洁干净，只说医和病，没有其他废话。
之所以了解她又要了她的微信，我却迟迟不联系她，是因为我不想吃药，想完全靠食疗和运动调整好自己，可前天心有点缺口，打开了需要弥补点什么，我就在午间休息加她了的。
微尘老师通过后一直不说话，而我那会儿在上课，随后忙碌考试，直到晚上8点才和她说话。舌诊老师一下就指出了我多年的毛病，病因在淤堵，意料之中；意料之外的是她说我心脏淤堵，这大概是七八年前的事儿了，现在几乎没有闷痛，尤其是坚持跑步这四五年后，这方面的毛病没有出现，反而越来越好。也许认识微尘老师就是老天让她来提示我继续坚持，还没断根。
老师教我用手法解决淤堵，昨天早上又重新叫周姐帮我拍舌照，给老师再看颜色，老师说目前还不能补，我明白，没疏通的补都会造成新问题。
方向对了，就坚持深耕吧。
昨晚掐指一算离春节也不过三个星期了，赶紧约妹妹计划回家的事。电话一打就接了。原来她正在玩手机。
听着她浓浓的鼻音我就知道是感冒了。这次她没否认生病，我说吃点祛湿的药早点睡吧，她说不严重，已经吃了药，感觉效果好，也打算就早睡了。
这就是我的家人，但是深度沟通却很拧把，说不清为啥。好像怕家人担心，有麻烦的事都自己扛着。
就像两三周前，她叫我帮她领退休证，为了这本证，她能从河源过来广州三次，办事窗口是否有证又很不确定，后来终于说那一周的周四中午到周五中午会有，可能周五中午之后就会发完了，去晚了又没有。
那个窗口是我每天走路上下班的必经之地，而且我每天中午也回去休息，就是说我一天来来回回四次经过那里，很方便。可妹妹似乎是鼓足勇气才说出让我帮忙领证的话，还说了句谢谢。
当然我比她想象的更顺利地拿到了证件。那几天我还觉得是她的问题，万事自己扛惯了，不轻易麻烦别人，这会儿我想，也许平时我讨厌麻烦，极少交流给家人和外界的印象都是不愿帮助别人，他们也就自然少让我忙，难道职场人际处事的那套推手无意识间影响到我家庭成员关系了吗？
以后需要从对方心理感受的角度多做沟通解释。
无论是对人还是对事儿，任何深度的链接都有自我疗愈作用。
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