1.要有一个一直坚持做的事作为心理支撑，比如说写作，写作是一个与自己交流的过程，能帮助我们梳理自己，而且坚持本身就是力量。
2.考虑暴怒者产生情绪波动的主观原因，比如说对方面临严重的财务压力，没办法释放，借着工作上的争执释放出来。
3.不要太把他人的情绪当回事，在职场中学会情绪上的摸鱼，有些事不需要太走心，工作是为了换取报酬和获得成长，而不是受气。
4.进入一个志同道合的圈子，可以是线上也可以是线下，很多高质量的线上圈子需要付费，慎重筛选，花费一些金钱往往能收获超额回报，不论是经济上还是情感上。
5.自己最重要，不要过于顾及他人感受。在职场中要得体，保持谦逊友善，但也要保持距离，职场毕竟是利益场，不要混淆了自己的身份。
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本文标题：在职场上要学会情绪“摸鱼”
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