亲子共成长452

亲子共成长452

亲爱的宇昊(❁´`❁)

妈妈今天继续与你分享，妈妈刚刚已经在小公园运动，现在正在回家的路上。在小公园里面运动的人们是一片欣欣向荣的景象呢，因为妈妈练着太极，紧挨着的就有一群跳新疆的爱好者，他们的音乐音响声音放得很大呢，不过对于妈妈来说，这一点也没影响我呢，因为妈妈已经将24式拳谱了熟于心了，妈妈想起前些日子你对24式的太极拳谱比妈妈更熟练了呢，外面的声音可以影响不了的啦。我在脑海中一直不停的反映着24的拳谱以及学习的42式的拳谱呢，连着打了三遍呢。这也体现了妈妈的专注力。只要我们对某一个事情非常感兴趣，那我们的注意力就会高度集中在这个事情上面，那自然的做这个事情的专注度就会很高啦，当然这个事情就能慢慢做好，就像我们对于时间管理一样，昨天我们刚刚结束了为期9天的第一阶段的线上时间管理训练营，那在这9天里我们收获了非常非常的多，我们对时间的专注力更高了，我们对自己的生活中的事情的时间预估，时间的使用，看得更清晰了。昨天结营总教练滴答老师还说呢，时间是不能被我们管理的，因为它就是由那些一分一秒千军万马的组成的，而我们能管理的，其实就是我们的行为在每一个时间刻度上面进行的事情。妈妈也想到在青少年品格精英课上，晓平老师说的如何高效呢，就是第一80，在单位时间里做更多的事情，这是第一点，第2点可以在。同意。单位时间。第1点就是加快做事的速度，第2点就是在单位时间里做更多的事情，也就是同时做几件事情，这个也是昨天我们总结里面的统筹规划能力。总之，9天的时间过得很快，这是咱们心理时间的感知，因为在这9天里，我们过得很快乐，很开心，我们的注意力也是高度集中的，所以感觉时间如白驹过隙。

相信，我们以后的生活中带着那些高的能量球与能量瓶，以及嘉许瓶，我们生活过得越来越好，越来越快乐的啦！