美好的一天从瑜伽开始。
今天是高考第一天，祝愿天下所有的高考生考出好成绩，出行时告诉自己不要按喇叭，从自己做起给考生营造一个安静的考试环境。
专注做每件事，不看无意义的手机，开车时总想拿起手机看，但是一想到要专注开车就把手机放下了。
保护别人的专注，今天上午很专注一上午处理了好多问题件，晚上吃饭的时候孩子用筷子夹东西往盆里，速度很慢，要是平常我肯定说不用夹了，放下我来吧，但是我想到保护孩子的专注，就没有说话，等孩子把菜夹完了，看到孩子很自豪，我心里也很满足。
每天带着觉知去生活。
坚持每天给父母放钱，并祝愿父母身体健康，种下财富的种子。
感恩王颖把我带到瑜伽的环境
感恩各位瑜伽同修的相互陪伴
感觉每天从瑜伽开始，心情很舒畅。
感恩麦克.格西老师。
感恩冯老师。
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1.专注的做一件事，保护他人的专注度。 晚上公司有联谊会，下午早点回家接孩子。应大宝要求在小区健身器材玩一会儿，重...
1.种下节省别人时间的种子。 同学时间比较紧没时间出门，找我帮忙在大楼买空调，我第一时间联系朋友，正好朋友也有任务...
给自己的时间排排坐，做重要的事情， 爱惜生命，瑜伽开启美好的一天，身体通透，做事更有效率，带着孩子陪秋娜回访小交会...
给自己的时间排排坐，感恩自己和家人，小雨昨天吃坏了肚子，有点萎靡，原计划带她见客户，看着她有点吃不消，改变行程，做...
1.保护他人的专注度. 每个周日的晚上，都会带着小宝送大宝，到银座跳街舞。带着小宝在银座转的时候，小宝发现了一个挑...
1.节省别人的时间。 客户到单位办理保单贷款，提前给张琳琳电话联系，把客户约到一楼专员处，提前在一楼等候。专业的事...
1、记录一天的行程，合理规划时间，更节省时间。 美好的一天从没有妙妙打扰的瑜伽开始，今天孩子表现不错晚醒了半小时，...
1.节省别人的时间。 十二点半接到电话，下午帮忙给客户办理贷款。欣然接受，马上联系客户和专员约定时间。两点准时到达...
伽可以提高我们的觉知度，要学会转变自己的行为模式。1:给时间做合理规划，排排座，生命时间有限，智慧在生命中第一排序...
本文标题：瑜伽共修第十天2018.6.7
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