在我小学的时候我是一个十足的帅哥（没有自夸哦），但是有一点不好的就是身体太差，太瘦了，经常去医院。拜托这失败的身躯，我开始了锻炼，每日跑步俯卧撑仰卧起坐等等。由于没有专门的教练来教我，我练成了壮汉，呜呜呜~~
一晃已经是个大学生了，从高中到大学的这五六年时间里一直在试着减肥，每次都是跑几天就不跑了，节食几天就开始狂吃了。不仅减肥没有成功，还因为减肥耽误我了我这几年的学习，从初中的第一名到了现在的几十名。唉，终于体会到了减肥带来的困扰——忍不住，坚持不了那就会越来越胖。时间过的真快啊，大三了，我去年谈了一个女朋友，好爱她。花了好多时间追到了我的女神。我在减肥中来回的扑腾已经将当年的颜值挥霍一空了，我在我女神面前总是抬不起头，看着自己五大三粗的胳膊，还有那只能穿运动裤的腿，我真不知道该怎么办，想减肥，还是那样几天就放弃了。有了女朋友我是那样的害怕，怕她看不起我，也更瞧不起我自己，不就是个减肥吗，我真差劲。终于，我把我的女神解放了，不能耽误了人家。
看着朋友圈里有几个同学已经减肥成功，我下定决心要减肥了，我受够了，我要征服你，不就是个减肥嘛。
之前买的牛仔裤加上后来买的牛仔裤，还有几件衬衫等等，这些衣服都是很少穿的，因为穿不下，我一定要穿下它们。
还有70天左右是她的生日，我要在那天穿上牛仔裤，衬衣，羽绒服，带着她去吃顿晚餐，加油，把她重新追回来！！！！
运动方面：每周跑5天步至少，但不要超过六天，从现在起跑20圈，按照两周加一公里，坚持跑，30圈封顶。 周三，五，六，日做仰卧起坐
饮食方面：早上吃三角饼、鸡蛋、豆浆。中午正常吃，少吃点饭。下午，尽量吃一个苹果就行了，可以喝盒牛奶。除了这些，其他基本不吃
目标体重：100斤
减肥，我要战胜你，你这小样儿！
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