时间：2019.8.25-2019.8.31
训练目标：维持训练成果
关键词：调整间隔至3H45Mins/调节下半夜生物钟/互动增强/爸爸四天出差/哥哥的T2（terrible two）
箴言本周生活记录
本周前三天是3.5H间隔，我发现3.5时，中午和晚饭时间我的时间非常不好安排，中午哥哥是12:30开始午睡，我收拾厨房、屋子差不多13:00能结束，弟弟13:30点奶点，也就是说，我最多只能休息半小时，这还是哥哥正常睡觉了，遇上他午饭后大便之类折腾下来，基本我就没有午休时间。而弟弟下个奶点是17:00，吃+清醒大概1H到18:00进入夜间睡眠，这样的安排一个是积压了我原本的做晚饭的时间，二来进入夜间睡眠时间有点早，他早上也醒得早（连着几天5点多就醒了）所以在周三，我把间隔调到了3H45Mins，这样中午的奶点变成14:00，最后一顿调至17:45，上述两个问题都得到一定程度的解决。
入睡基本不会哭了，趴下去抬头玩玩自己就睡了，睡眠质量也非常好，但是需要注明的是，因为我常在箴言小睡时带哥哥下楼玩，所以他接觉哭我不一定都有记录在app 上，从上图显示上看他基本是睡满整个奶点的，可能不是很准确，中间或许有接觉间断遗漏掉了。
本周奶点
上周睡过夜之后，箴言接下来好几天都出现3-4-5点分别醒来哭几分钟，我判断是3-4点是生物钟我没有干预，而5点多的哭的比较久，基本就是醒了，应该是之前夜间睡眠进入时间有点早，调整到18:30入睡之后确实有所改善。
他本周大运动有明显进展，之前趴着的时候，头会偏向一边，这周变成了可以直立在中间位置，且随着眼睛前面的物体随意转头
之前头偏向一边
可以抬起来直立在中位且随意转头
意识发展上，本周会被妈妈逗笑、喜欢妈妈唱歌还有哥哥的声音。也开始呀呀呀地跟妈妈对话，非常可爱
心情很好
下周要带箴言去复查血样、确诊是否有G6缺失（蚕豆病），虽然不是什么大病，还是求神怜悯，希望顺利排除。
杠杠哥哥情况：
哥哥本周语言继续爆发式发展，可以很顺利说五六个字的句子，T2的表现也越发明显，对自己的意见非常坚持，有时候因为想玩某样东西而不要回家或者不要吃饭，被妈妈管教次数增多，妈妈也在持续祷告，求神给更多的智慧和耐心帮助他度过这一段语言跟不上意识发展的艰难时期。
哥哥本周睡眠总时长大概减少了2H/天，早上起床时间提早到630左右，午睡明显变短，想着要玩，稍微有点醒就不睡了。晚上1930放睡以后，常要自己在小床上说话到21:00才睡着。不过他精神还算好，所以我也没干预他，就到点放睡，随他自己什么时候睡着。
哥哥长高了不少
一起玩时间增多啦
妈妈情况：
本周爸爸总共出差了3天，加上明天一天是四天都不在家，靠着主的恩典，妈妈每天例行每一项工作。
白天带娃，大的家务活基本要做到晚上9-10点才能做完，是很累的，好在因为非常累，睡眠状况反而有改善，基本是挨着枕头就睡着了，感谢主。
本周去做了产后的体检，原因是42天带娃体检时忘记带医保卡一直拖下来没做，医生说恢复得不错。想起圣经一句话“勤劳总有益处”，感谢爱我，用大手拖住我的主耶稣。
诸般勤劳都有益处；
嘴上多言乃致穷乏。
(箴言 14:23 和合本)
关于周记：这系列周记截止到这期，总结了新生儿到睡过夜的发展过程，应该算告一段落。我会把1-11周的整理到成一篇文章发到群公号“大手手牵小手手”，接下来的训练就是一些个体事件（比如翻身、大运动、长牙期等）就不再写系列周记了。
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