一直以来，都觉得不能浪费时间，现在浪费时间以后肯定后悔。但我又时常苦恼，每天能做的事很有限，时间更有限，而且中途又不得不休息。有时早上写完文章、读一小时书后，就不想再学习了，明明有时间，但内心就是不想翻开书。
为此我苦恼了很久，也请教过擅长时间管理的朋友，却没得到让自己满意的答案。不过昨晚写日记的时候，突然想明白了些什么。
其实有些时间，它就是用来浪费的，或者说就是用来玩乐的吧。因为这样这样，你才能释放、才能放松下来，以便更好地投入接下来的工作。
我们每个人的精力都是有限的，时间更是，每天就那24个小时。不管你怎么管理，这24个小时，不可能变的更多，这是最公平的一件事。而在这24小时中，我们有几乎三分之一的时间，是用来休息的。再去掉吃饭、喝水、上厕所这些琐事，可支配的时间其实并不多。
就拿早上举例，虽然我每天5点多就起初了。即便是起这么早，也只能做到写篇文章，读上一小时书，这两件事做完，差不多就8点了。再去买早餐、吃早餐也差不多快要9点了。由于是在家办公，虽然我节省了通勤时间，可从9点到12点也不过三个小时，况且11点多我还要自己做饭。
因此上午除了早起，能用来工作的时间也不过两个多小时，再走走神、喝口水，所剩就更少了。经常觉得，上午还没做什么呢，就过去了。长期有种感觉的话，很容易让人陷入自责中，觉得自己浪费了时间，没好好利用这么好的条件。
可话又说回来，人毕竟是人呀，又不是机器，能24小时连轴转。学习累了、工作累了，适当休息下，是为了更好开启接下来的工作，太过自责反而会让自己产生精神内耗。
昨天一天其实挺忙的，特别是下午，从坐下后，就没怎么起来过。不过还好，由于昨天精力比较集中，5点半左右就把工作忙完了。只是下午用脑有点过度，晚饭后，本来计划着再看会书的，但就是怎么也提不起劲去看书。
反而特别想玩游戏，一开始挺纠结的，觉得大好时光都浪费了。可转念一想，本来就没什么精力学习了，玩玩游戏放松下，也不是不可以。于是就玩了两个多小时的游戏，现在想想，其实那两个小时也没浪费，它让我从紧张的工作中抽离出来了。
因此昨晚的睡眠质量还可以，也不记得中途有做梦，除了中间被热醒开了下空调外，其他时间睡的都挺香的。
今早起来回忆了下昨天的经历，突然就领悟到了，于是也就不在内耗了。
我们作为一个人，特别是处于现在信息发达的时代，能好好休息下，其实也挺好的。没必要非得分秒必争，劳逸结合反而更能提示工作效率。
同时不要太过分注重过程，只要结果不差，这天也就不差。回忆下昨天，写了篇文章、读了2小时的书，输出了一篇社群运营的SOP。可以说昨天列的计划，基本都完成了，原本计划读3小时的书，但也读了2小时，勉强算完成了。
昨天读《纳瓦尔宝典》看到了一句话：每天花一个小时阅读科学、数学和哲类书籍，7年内，你就可能跻身少数的成功人士之列。
虽然我没有经常去读科学、数学类的，但我最近有在读《论语》，也可以列进哲学类啦。况且书中说是一个小时，我还多花了一小时，岂不是效果要翻倍么。
所以，有时不要太在意自己偷懒或休息了，只要不影响自己进步。享乐一下也无妨，没什么大不了的，休息下而已。
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