人，一定要懂得自我反省，无论什么事情，都要学会自我消化，自我看淡，自我变通。
不要自以为是
不要意气用事
烦恼的时候，不要烦躁，要学会控制自己的情绪；否则伤了自己，也会伤到关心你的人；实在控制不住，那就选择一个人独处。
想不开的时候，不要多想，想多了只会越来越累；而且都是徒增憔悴，根本无济于事；实在想不开，那就运动一下或睡上一觉。
难过的时候，不要压抑，要学会有效的发泄；不然会憋出病来，说不定就会陷入崩溃；实在很难过，不妨大哭一场或大醉一场。
事实上，每个人都有无奈，每个人也都不容易；但生活就是如此，谁都不可能如愿以偿。
所以，如果事与愿违，那就顺其自然；如果左右为难，那就做好自己；不要总是耿耿于怀与钻牛角尖，让自己狼狈不堪。
记住，该有的原则一定要保留，一定要坚守；不要事事都退让，有些事总要面对；该有的底线一定要保持，一定要坚持，不要事事都妥协，有些事总要放手。
其实，这辈子照顾好自己，对得起自己，才是最重要的；其余的人或事，量力而行就够了。
不要强求别人的理解，也不要苛求有人懂得；人与人之间，是没有感同身受的。
因为，每个思想都是唯一的，每个灵魂都是单独存在的；谁都无法代替谁，谁也都无法取代谁。
人生，原本就是一场修行，修行的结果，也只是为了更好的前行，不要总是跟自己过不去。
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