昨天晚上和家人吵了一架。
实际复盘起来,引起争端的是一件很小很小的事情。倘若当时能够多一点耐心,好好讲话,多一点点理解,也许争吵就不会发生。
好在最后大家都能够把问题解决了,达成了新的共识。
还有一个原因就是在争吵之前,我的情绪不稳。这样会导致自己情绪化,说出很伤人的话,接着,就伤人伤己。
一定要在生活中好好修心,做一个情绪稳定的人。在家里好好讲话,表达好的情绪,多说正面的话,把家里的氛围保持好。
我的原生家庭里面并不和睦。这些我已经没办法改变了。但是,我可以选择那些伤害从我这里为止。希望我可以成为爱的起点。
做一个很哇塞的人。
修心修己,做一个内核稳定的人。
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