昨天和卷卷去看了博洛尼亚40周年插画展，看到附近有一点点，才刚开门，激动地买了冰淇淋红茶。然后站着看了差不多两小时的展，就觉得腰不好了。中午两个人吃了一桌子的饭，虽然没有勉强自己都吃完，但回家后觉得肋骨疼，应该是撑到了，简直可怕。吃完午饭又去了关茶，因为前一天预约了。晚上腰疼，加上不消化，睡不着。
回想了一下，一大早吃了冰的，一天都在外面站久了，午饭吃太多，下午又喝了一大杯凉的抹茶，导致腰疼，消化不良，真是自作孽。觉得身体也越来越敏感了，不太能喝凉的，不能久站或久坐，睡觉时需要安放每个部位，切实感受到它会不舒服，会疼痛，它有需求，会发出信号。take care of her
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