装装理解的样子

家家的经为什么难念？因为难才成的经。

一个从小在充满爱和权利的家庭长大的闺蜜，她热情慷慨自信，家里是老小，从小有两个哥哥罩着，却有大姐大风范，我们定期聚聚，一起说说闹闹吐吐槽非常开心，我很羡慕她的洒脱，有颜值有能力，无论发生什么事都是任性的烦不了的性格，连月光都是那么无所谓，还出手阔绰。

每次我们也聊她家里的烦事，婆婆今天怎么恶心她的，老公脾气坏老控制不住骂儿子，家里还有的七大姑八大姨的琐事，也都是过了云淡风轻或者暴风骤雨也能雨停的无所谓。我们一般听听说说笑笑，生活本来就这样，你的选择你负责，只要能承受和解决，朋友的作用就是舒缓和发泄，一起帮忙骂骂，一起帮忙分担，回家还是各扮演各的角色。

周末她老公气儿子考试分数低，连带上她一并气，最后相互气，她说这种生活受够了，不想再过了，这次气的胸口疼，这份沮丧让我警觉起来，这次跟以前不一样。我认真了，说教你两招吧，才学的。闺蜜激动的说好啊好啊，有什么好办法。我说好好装装理解他的样子。

理解他的情绪，找出他深藏的真的态度。你老公之前讲过不在意成绩，现在看见成绩单还是骂了儿子，表面上看生气，其实他是对儿子每个星期付出的学习时间和精力的不值和惋惜，原生代家庭的抱怨式的关怀让他第一反应就是用生气表达，其实这里面还有他对自己的失望和生气，这么用尽力气陪儿子学习，学习还上不去，看起来生儿子的气，其实他是觉得自己无能，要真这么无能就算了，可工作中他是一把好手，所以这种挫败感特别强烈，因为强烈就特别容易爆发。爱之深，责之切，这是中国的文化根髓，不去深究这种方式的对错，但能明白这种情绪的根源。能明白这种爱，先理解出来他的良苦用心，他肯定就不会这么生气了。

闺蜜委屈的说，我跟他说过啊，这么多年了，不能暴脾气，不能这么对儿子，我觉得累死了，一直在他们之间协调徘徊，他一点都没变，每次都是我在做，我在变。

我说你真的不容易，我们都看到你的变化的，那么洒脱的人，为了儿子老公，在家相夫教子，在婆家关系中委屈求全，真的很伟大。你这么在乎他们，所以你老公这么生你气你才觉得很伤心的。你能伤心难过，都是因为你想珍惜，目前家里两个男人也只有你可以来协调和帮助他们了。有委屈找朋友化解，家事只有你们自己解决。每次张口化解生气之前想想对方的深层情绪，比如，想想你老公对儿子的爱，先肯定，是因为这么爱才这么生气的吧，你一定是很失望才这么暴跳如雷吧，我也和你一样的失望难受，发脾气的感受并不好，你也不愿意发火的。如果当时你没有找到这样的措辞，就赶紧离开现场，想想答案再回来行动，效果会好很多的。

我的同理在闺蜜身上起作用了，她放松了很多，开始抱怨开始骂人，好吧，不绝望不悲伤，有力气骂人就是一种能量，也是一种发泄，谁活着不是在自己的茧里呢。有机会整明白是件好事，还没明白的，有力量活下去也是精彩。