生气的时候,常常会听到别人劝自已,不要生气,把自已气坏了,也不解决问题,还是想想为什么生气?或者怎么能不生气?这也许是我听过的最有建设性的开导了,也是比较会安慰人的一种。
来看看为什么生气吧!生气肯定是因为有可气的人或事,自已看不顺眼,看不惯,也许,没按套路出牌,不能理解,无法原谅,气不过,这是别人的错吗?不一定吧? 所以,生气,跟别人好像关系不大。
为什么观点会有偏差呢?因为,每个人都有不同的认知和理解时期,每个人也都有自已发展和变化的观点。不能让所有人都一样吧,这有点勉强!如果,凡事不分青红皂白,用自已的观点去定义,这样看人看事,肯定是有失公允的。这样做不仅会低估了别人,也会拉低自已。人随时都在变化,上一秒和这一秒也许就真的是完全不同的两个人呢?
你拿着昨天的船票肯定登不上今天的船。你拿着昨天的观点看今天的问题就是在自寻烦恼。站在自已的立场,永远无法定义变化的一切。你的定义里藏着你痛苦或不幸的根源。因为,你看问题的角度,往往受自已经验和阅历的限制,而自己的角度,多是自私自利的,除非你大公无私真的不生气,这需要你做出来再说。自己很容易走进自己狭隘的定义里,固定在自已的局限里,走不出的往往是自已的套路。
局限只能让自已看见自已的利益,越看越狭隘,越看越看别人不顺眼,越看越生气。“单纯”的想法有时候让人一眼能看清楚,为什么呢?因为,任性的想法里没有别人,只有自已的利益:想着多占多得,还能偷懒,还有靠山,不行就打一枪换一个地方,想想就是恐怖片吧。所以,任性的人说白了就是不去解决问题,更不想去承担责任,唯恐天下不乱,好浑水摸鱼呢?这样的人活的也确实可怜。表面看思想单纯,实际上是懒,是任性,是虚度人生。
反过来,用发展的眼光看问题,问题会越来越清楚;用偏见看问题,问题会越来越恶化。人就是这么怪,你越是怕什么就会来什么,你越担心什么就越发生什么。因为,你本身发出的就是怕和担心的信号,所以,你的不幸也能成真的。如果,你越发出解决问题,越愿意承担责任,你能收到快乐的信号。一点点找到不生气的原因,就接近快乐的真相。
你看不懂的世界,你不能说世界欺骗了你吧!往往看不懂的原因,是你在逃避什么,越逃避越容易发生让你生气的事,越不解决问题越容易一堆问题咬着你不放。看不懂可以学,看不懂可以问,唯独懒没人能救你。如果,越去逃避, 越去报怨,越去生气,越解决不了问题。离解决问题越来越远的时候,你就走向了痛苦缠绕的一边。最后,问题不但没有解决,人也被气糊涂了,白白浪费了快乐年华,这是何其苦?
再来看看怎么能不生气吧!每日胡思乱想,胡乱猜测,一知半解,那肯定是掉进了烦恼的泥潭。唯有走出去弄个明白,弄个清楚,弄个究竟,才是发展的眼光看问题,才是解决不生气的根本。而不是将问题掩埋,将自己陪葬了。所以,用认真的态度对待自已的情绪,不让自已生气,是一种责任,更是一种态度。在外人看来这是涵养,在自已看这是明白了其中的道理。而人往往遇到问题,习惯走向生气的一边,不懈一顾,骄傲自大,让问题升级,最后,有爱不会爱,有家不是家,这是何苦?
当你能用发展的眼光看问题,一个个问题会带你去见真相。你的偏见,你的旧的思维模式,你的歪理邪说,你的气统统不攻自破,气会慢慢都会消失。如果你不寻根探究,就算是你走到天边,你也猜不出自已是被气跑的还是气跑的。去面对自己的问题,去面对自己的情绪,去面对让你生气的人和事。人不能被气死,人会无知而死。因为,答案比问题多,解决问题就是制造快乐,逃避问题只会被问题吞噬,阻止问题发生那是切断了快乐,一切都在路上。
逃避只能说明你在生气,更是不知道怎么办,所以就一直生气。有时候,知道了原因,确不知道怎么办,唯有生气才能解忧?借酒消愁,抽刀断水,这些都是痴人说梦。所以,爱生气的人,其实,缺少了解真相的勇气和办法。
生气解决不了问题,人还会生气吗?生气是在逃避问题,人还会生气吗?所以,每当我要生气的时候,我一定提醒自已: 凡事自已说不清的问题,一定会生气;凡事自已能说清的,就没有气可生;凡事从自已身上找答案,就不会生气;凡事没有气可生,才是化解生气的出发点。
而问题,就是自已任性爱耍小脾气还给人脸色看的蛮不讲理,这是解决问题最差的一种。不肯理解别人,不肯接受别人,一意孤行还带着连自已都不知道的怨气,确实活的压抑被动。自已一时无法解决的问题,只等别人低头认错,其实,是不成熟;自已一时不愿承认错误,只等别人先检讨,其实,是任性。一个长不大的小孩只有任性,生气,不快乐的一生?
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