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12月20日的露心禅话:能量

12月20日的露心禅话:能量

作者: 茗心M | 来源:发表于2020-12-20 22:43 被阅读0次
文/茗心

当你能量低时,不要认为事情出了差错。当你能量高时,也不要觉得这才正确。

当我们处在低能量时,通常不愿意接受它。我们害怕自己处在不高兴的状态,当你在一段时间处于不快乐的低谷时,会认为这个是不好的,自己不不应该这样,一定要尽快转变。

这就好比一年有四季,你只喜欢春夏,不喜欢秋冬一样。生命是一条河流,有奔腾的急流,也有阴暗的幽谷。人生起起落落,你的能量也是有起有落,有时是明亮的情绪,有时是阴郁痛苦的阶段。

这不是一个错误,是生命能量的自然流动。你越抗拒,冲突越大,你越接受,会更容易通过险峰。生命的美正是因为起伏不定,创造了美妙的韵律,和跌宕起伏的每一个瞬间。你需要学会保持情绪的清晰稳定,不再跟随其波动起伏。

这不是你的错,也不用责怪自己,投入其中尽情感受生命的美妙,又不被起伏颠簸的能量之流淹没,需要的是静心。

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