只要让自己坚持去执行的一瞬间，就开启了立即行动，只有去行动才能打败焦虑和不安的情绪。在行动中让自己去思考。
不管做什么，都要认真的投入进去去做。只有投入百分百精力去专注的做，才有可能把事情给做好，
怎么样才能提高行动力呢，不想行动的时候，先要让自己在心理有个预想，告诉自己要行动了，默数5个数， 5 4 3 2 1就开始行动。
一定要采取切实可行的计划，让自己一点一点的行动，就是利用微习惯。让自己的大脑和身体都运转起来。
想想自己不会什么，就去学什么，只有让自己慢慢的一点点去提高。世上无难事，只怕有心人。只要有心的去做，就什么困难都难不倒了。
做的过程中，一定要适时的给自己打鸡血，打鸡血的过程中也是充满国能量。
完成一个小计划，一定要奖励自己一下，只有奖罚分明，才会有更大的动力去安排更多的事来做。
勤奋与懒惰就看怎么去决择了，好习惯都是延迟满足，坏习惯都是即时满足，只有选择当下勤奋。让自己不舒服，就算是踏出舒适圈了。
只要让自己坚持去执行的一瞬间，就开启了立即行动，只有去行动才能打败焦虑和不安的情绪。在行动中让自己去思考。 ...
有时候想想为啥我要结婚？为啥？为啥！？
什么都不想做 什么也不想想 为啥还觉得那么累那么辛苦
很多年以前，人们屯大白菜过冬；今年冬天，人们囤药等着发烧。 以前，物质条件客观存在，人们囤菜是有计划的生活的一种应...
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今天是个阴天，窗边的风不大，轻轻拂过，却也让人冷的一颤，这就是冬日的风。 窗外是一片萧瑟荒凉之景，颓废的小树，枯黄...
本文标题：早起早睡（151）----不想执行了，想想为啥要行动。
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